Warsztat Automasażu twarzy z elementami jogi twarzy

Czuły Dotyk — warsztaty z automasażu twarzy z elementami jogi twarzy z Pauliną Lubawską

Automasaż i ćwiczenia twarzy to skuteczny sposób na dbanie o dobrą kondycję skóry, młodzieńczy wygląd i spowalnianie efektów starzenia. Obok dobrze dobranych kosmetyków, umiejętność manualnej pielęgnacji skóry to podstawa mądrej i skutecznej pielęgnacji.

Podczas warsztatów nauczysz się rozluźniać napięcia mięśniowe poprzez przyjemny automasaż.

Co czeka Cię na warsztacie?

• stworzenie mapy swojej twarzy, która pokaże możliwy kierunek starzenia (zmarszczki mimiczne, bruzdy oraz obrzmienia limfatyczne)
• dowiesz się różnych anatomicznych ciekawostek
• dużo praktyki masowania oraz ćwiczeń
• zrobisz selfie przed i po, żeby naocznie zobaczyć efekt
• miła atmosfera

Co zyskasz po tym kursie?

• wiedzę o swojej twarzy
• pięknie rozświetloną, odżywioną i zrelaksowaną cerę
• realne umiejętności automasażu
• zapoznanie się z kilkoma wybranymi ćwiczeniami
• sporą dawkę wiedzy anatomicznej
• voucher zniżkowy na wszystkie usługi Pauliny, który możesz wykorzystać dla siebie lub obdarować bliską osobę

Co zapewniamy?

• kosmetyki i akcesoria do masażu
• lusterka

Jak się przygotować?

• ubierz wygodny strój
• zmyj makijaż
• zabierz akcesoria do włosów (opaskę, spinki, gumki), aby włosy nie przeszkadzały
• jeśli chcesz notować, zabierz notes i długopis

Organizacyjnie:

• data: 28 marca, sobota
• czas: 12:00–14:00
• miejsce: FITOLOGY, C.K. Norwida 1, Warszawa
• cena: 199 zł

Zapisy:

• e-mail: biuro@fitology.pl
• tel.: +48 500 712 102

W razie jakichkolwiek wątpliwości prosimy o kontakt — z chęcią odpowiemy na wszystkie pytania.

O prowadzącej:

Paulina Lubawska — na macie od 14 lat; od 2018 roku nauczycielka jogi vinyasy (RYT 200 Yoga Alliance u Ewy Jaros) oraz aerial jogi. Instruktorka automasażu mięśniowo-powięziowego (Blackroll Trainer) i oddychania metodą Butejki. W trakcie certyfikacji na trenera medycznego.

Jej zajęcia to połączenie łagodności ruchu powięziowego, flow vinyasy, świadomego oddechu i elementów mobility. Poza matą interesuje się fotografią, wspinaniem, podróżami, eksploracją opuszczonych miejsc, czytaniem reportaży; piecze chleby, robi jogurty, kiszonki i kosmetyki. Studiowała psychologię społeczną.

UWAGA! O rezerwacji miejsca decyduje wpłata bezzwrotnej ceny warsztatu na numer konta przesłany przez Klub drogą mailową. Klub zastrzega sobie prawo do odwołania wydarzenia bez podania przyczyny — w sytuacji odwołania wpłacona przez uczestnika kwota zostanie zwrócona.