Zapraszamy serdecznie na masażowy jam session z Tomkiem Raszewskim.
Chcemy stworzyć przestrzeń, w której każdy będzie mógł zarówno podarować komuś masaż, jak i samemu położyć się na macie i go otrzymać. To czas na wspólną praktykę, wymianę i odrobinę luzu w ciele.
Co będziemy robić
- BHP dotyku — dowiesz się, jak pracować z drugą osobą z poszanowaniem jej i swoich granic. Poczucie bezpieczeństwa to podstawa każdej pracy z ciałem.
- Podstawowe techniki masażu tajskiego — Tomek pokaże proste i skuteczne techniki, które od razu przećwiczycie w praktyce.
- Wymiana — będziemy pracować w parach, żeby każdy mógł nie tylko nauczyć się „dawać”, ale też poczuć masaż na własnej skórze.
Dla kogo
- Nie musisz mieć żadnego doświadczenia.
- Zapraszamy wszystkich, którzy chcą spróbować pracy z ciałem, nauczyć się prostych technik masażu albo po prostu potrzebują regeneracji i dobrego kontaktu z drugim człowiekiem.
To wydarzenie dla Ciebie, jeśli
- chcesz nauczyć się konkretnych technik, by pomagać bliskim,
- chcesz sprawdzić, czy praca z ciałem jest dla Ciebie,
- szukasz bezpiecznej i luźnej przestrzeni do wymiany masażu.
Prowadzący
Tomek Raszewski — od blisko 6 lat tworzy Mahasanti Bodywork, pracując z ciałem w oparciu o techniki ajurwedyjskiego oraz tajskiego masażu jogicznego. W swojej pracy skupia się na autentycznym spotkaniu z drugim człowiekiem; masaż traktuje jako formę sztuki, uważności i praktyki duchowej. Podczas warsztatu zadba o bezpieczną atmosferę oraz o to, żeby każdy wyszedł z praktycznymi narzędziami do codziennego wykorzystania.
Szczegóły
- Gdzie: Yoga Shala Kraków
- Kiedy: 11 lipca 2026, godz. 15:00
- Czas trwania: około 3 godziny
- Inwestycja: 200 zł
- Zapisy: wiadomość prywatna (liczba miejsc ograniczona)