Plac Zabaw Autentycznych Połączeń

W świecie, który pędzi, łatwo stracić kontakt z samym sobą. Nasza uwaga jest ciągle skierowana na zewnątrz — ku oczekiwaniom, rolom i próbom dopasowania się. Gdzieś po drodze wielu z nas zaczyna odczuwać cichą samotność, nawet gdy jesteśmy otoczeni ludźmi. Często tęsknimy nie tylko za kontaktem, ale za połączeniem, które jest prawdziwe, żywe i odżywcze.

Plac Zabaw Autentycznych Połączeń to przestrzeń, którą stworzyliśmy, aby wspólnie eksplorować połączenie — zarówno to, które mamy z samym sobą, jak i to, które budujemy z innymi.

Na własnych ścieżkach samopoznania zauważyliśmy coś prostego, ale potężnego: często próbujemy zrozumieć siebie tylko przez myślenie. Tymczasem tak wiele naszego doświadczenia żyje w ciele. Kiedy zwalniamy i zaczynamy je słuchać, pojawiają się nowe spostrzeżenia i możliwości połączenia.

Poprzez delikatny ruch i proste ćwiczenia interaktywne eksplorujemy punkt spotkania ciała i umysłu — nie jako coś do wykonania czy zrobienia dobrze, ale jako przestrzeń do zauważania, odczuwania i ciekawości.

Wielu ludzi mówi o budowaniu wspólnoty. Dla nas połączenie zaczyna się od obecności — od zwolnienia na tyle, by zauważyć, co dzieje się w nas, i spotkania innych z miejsca, które jest szczere i ugruntowane.

Poprzez ruch, odczuwanie i wspólne dzielenie przestrzeni tworzymy warunki, w których autentyczne połączenie może naturalnie się pojawić. Stamtąd łatwiej jest się spotkać, słuchać, dzielić i po prostu być widzianym.

Czego się spodziewać:

• Ruch
  • Muzyczna podróż — starannie przygotowany set DJ-ski z przewodnictwem, mający pomóc Ci na nowo połączyć się z sobą przez ciało.
  • To doświadczenie daje przestrzeń do eksploracji tego, jak się czujesz, jak się poruszasz i co dzieje się w Tobie, gdy zwalniasz i słuchasz.
  • Nie jest potrzebne doświadczenie taneczne — wystarczy ciekawość i chęć eksploracji.
• Interakcje
  • Podczas warsztatu zaprosimy Cię do prostych, eksploracyjnych interakcji — zarówno przez ruch, jak i rozmowę.
  • Te interakcje mają pomóc Ci zauważyć, jak łączysz się z innymi, eksperymentować z nowymi sposobami relacji i doświadczać bardziej prawdziwych i autentycznych połączeń.

Szczegóły:

• Lokalizacja: Forum Tańca | Marii Konopnickiej 29, Kraków
• Grupa: 30-32 osoby
• Język: angielski
• Strój: Przyjdź w ubraniach, w których lubisz tańczyć lub przynieś wygodne ubrania na przebranie.
• Koszt: 80 PLN (płatne przy rejestracji). Jeśli pieniądze są problemem, daj nam znać — Twoja obecność jest dla nas ważniejsza.
• Rejestracja: Rejestracja
• Na miejscu są przebieralnie i nieograniczony dostęp do filtrowanej wody.

O nas:

• Klaudia — psychoterapeutka Gestalt z 12-letnim doświadczeniem w rozwoju osobistym i eksploracji wewnętrznej. Klaudia wierzy, że taniec i ruch mogą przybliżyć nas do naszej wewnętrznej prawdy i pomóc się połączyć, gdy myślenie nie wystarcza.
• Olek — były CEO startupu i konsultant ds. klientocentryczności, badający, jak ludzie się ze sobą odnoszą; od pięciu lat skupia się na „interfejsie użytkownika” bycia żywym i ułatwianiu ludzkiego doświadczenia.
• Razem — para od ponad sześciu lat, nieustannie pogłębiają autentyczność swojego połączenia. Zakorzenieni w radykalnej odpowiedzialności i przejrzystości, skupiają się na rozumieniu i dzieleniu się wewnętrznymi doświadczeniami, emocjami i reakcjami, praktykując równowagę między trzymaniem a zajmowaniem przestrzeni dla siebie nawzajem.

To wydarzenie jest częścią projektu Autentyczne Połączenia — mającego na celu tworzenie przestrzeni, w których ludzie mogą spotkać siebie i innych w bardziej szczery i autentyczny sposób.