Mental Fest — II edycja Festiwalu Zdrowia Psychicznego
Bezpłatne wydarzenie pełne wiedzy, rozmów, warsztatów i autentycznych spotkań wokół zdrowia psychicznego.
🧠 Zadbaj o siebie — po ludzku, uważnie i bez presji.
Tak, dobrze czytasz: Mental Fest wraca. A tym razem spotykamy się aż przez dwa dni.
Po pierwszej edycji organizatorzy zauważyli potrzebę takich przestrzeni, dlatego w tym roku program jest jeszcze większy — wykłady, panele, warsztaty, rozmowy, spotkania ze specjalistami_kami i przestrzeń do zatrzymania się przy sobie.
Kiedy? 22–23 maja
Gdzie? ECHO Miasta, Kraków
Wstęp wolny — pobierz swój bezpłatny bilet już teraz!
Co Cię czeka:
- 🎤 Wykłady i panele
Na scenie pojawią się osoby mówiące o zdrowiu psychicznym, relacjach, kryzysach, wychowaniu, bezpieczeństwie i codziennym funkcjonowaniu z wiedzą i doświadczeniem. Otwarcie Mental Festu poprowadzi dr Adam Zemełka.
Prelegenci_e (przykładowo):- Katarzyna Tutko-Borcowska — psychotraumatolożka
- Anastazja Bernad — Conscious Parenting Coach
- Jakub Dudek — specjalista w obszarze bezpieczeństwa internetowego
- 🎯 Warsztaty
To nie tylko słuchanie — to także doświadczenie, praktyka i możliwość zabrania czegoś dla siebie. Warsztaty poprowadzą m.in. Agnieszka Stein (psycholożka), Joanna Gutowska (exCEO) i Dawid Zięba (seksuolog, psychoterapeuta, psychotraumatolog). - 💬 Przestrzeń Rozmów
Możliwość rozmowy 1:1 ze specjalistami_kami zdrowia psychicznego — indywidualne konsultacje, by uporządkować myśli lub zobaczyć sprawy z nowej perspektywy. W gronie specjalistów_ek znajdą się m.in. Paweł Gwiaździński, Agata Braun, Jakub Skrzypek, Karolina Baran, Jessica Jagudzka. - 🚌 Mental Bus
Przy wejściu spotkasz Mental Busa — mobilną przestrzeń wsparcia psychologicznego, rozmowy i psychoedukacji, projekt The Presji.
Dlaczego warto:
- Weźmiesz udział w dwóch dniach wydarzeń wokół zdrowia psychicznego
- Posłuchasz specjalistów_ek i osób z doświadczeniem
- Skorzystasz z wykładów, paneli, warsztatów i rozmów
- Będziesz mieć możliwość zapisania się na konsultację 1:1 w Przestrzeni Rozmów
- Spotkasz Mental Busa i ekipę The Presji
- Spędzisz wartościowy czas w atmosferze otwartości, szacunku i większej ulgi niż presji
Nie musisz być ekspertem_ką od zdrowia psychicznego. Wystarczy, że chcesz być bliżej siebie, ludzi i rozmów, które mają znaczenie.
Liczba miejsc jest ograniczona — jeżeli chcesz być z nami 22 i/lub 23 maja w Krakowie, zapisz się już teraz.
Pełny program i bilety
Do zobaczenia na Mental Feście 💛
