Mental Fest - WARSZTATY PIĄTKOWE

Cześć! W tym roku mamy dla Was dodatkowy dzień podczas Mental Festu! W piątek 22.05. przygotowaliśmy 3 warsztaty, co oznacza, że możecie z nami być znacznie dłużej w tej szczególnej, bliższej formule.

Warsztaty odbywają się RÓWNOLEGLE w godzinach 14:00–17:00, co oznacza, że możesz uczestniczyć w 1 warsztacie równocześnie. Zapoznaj się z opisami i wybierz warsztat dla siebie!

1) Jak budować bezpieczny cyfrowy dom? | Dorota Burzyńska i Jakub Dudek

Zapraszamy do rozmowy i pracy nad tym, co ma szansę zadziałać w codziennym życiu rodzica, który z troską podchodzi do higieny cyfrowej swojej rodziny — w tym swojej. Spotkanie poprowadzą: Jakub Dudek (ekspert bezpieczeństwa IT) oraz Dorota Burzyńska (psycholożka pracująca z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi). Dzięki połączeniu tych dwóch obszarów wiedzy, powstał warsztat, na którym:

• poznasz perspektywę świata swojego dziecka
• nauczysz się odróżniać pasję od problemu i wcześnie wychwytywać sygnały ryzyka
• uporządkujesz swoje obawy i dowiesz się, kiedy reagować, a kiedy rozmawiać
• przećwiczysz komunikację, która zwiększa bezpieczeństwo
• stworzysz własny plan higieny cyfrowej dla rodziny
• dowiesz się, jak stawiać i egzekwować zasady, żeby działały

Proponujemy udział w tworzeniu planu i strategii działania, które stworzysz dla swojego domu.

2) Nie gadajmy o problemach. Zaprojektujmy ich rozwiązania! | Ania Stępkowska i Maria Misiurek

Masz poczucie, że o zdrowiu psychicznym w pracy mówi się dużo, ale brakuje konkretnych narzędzi? Chcesz wyjść poza schemat i realnie wpłynąć na to, jak Ty i Twoja organizacja radzicie sobie z codziennymi wyzwaniami? Zapraszamy na warsztat Design Thinking w ramach majowej konferencji The Presja.

To przestrzeń dla managerów, działów HR i pracowników — dla każdego, kto chce zamienić teorię w praktykę. Metodą Design Thinking weźmiemy na warsztat najważniejsze wyzwania dobrostanu w organizacjach i wspólnie stworzymy rozwiązania, które możesz wdrożyć w pracy od zaraz.

Dlaczego warto?

• Wypracujesz konkretne narzędzia dopasowane do realiów Twojej pracy.
• Spojrzysz na zdrowie psychiczne z perspektywy projektanta rozwiązań, a nie tylko obserwatora.
• Wyjdziesz z gotową „wartością dodaną” dla siebie i swojej organizacji.

Przyjdź, zainspiruj się energią grupy i stwórz coś, co realnie zmienia zasady pracy.

3) Antysuperwizja — nieudane procesy, błędy krytyczne i największe lęki psychoterapeutów | Wojtek Wychowaniec

Warsztat dla studentów psychologii, psychologów, osób w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego oraz psychoterapeutów. W psychoterapii często mówi się o skuteczności i dobrych interwencjach; znacznie rzadziej rozmawiamy o tym, co trudne i przemilczane: o terapiach, które się nie udały, o decyzjach, których żałujemy, o momentach utknięcia, błędach krytycznych i lękach po stronie terapeuty.

Ten warsztat to zaproszenie do przyjrzenia się tym obszarom — nie po to, żeby szukać winnych, ale żeby zwiększać świadomość, odpowiedzialność i uważność w pracy pomocowej. Podczas warsztatu przyjrzymy się m.in.:

• czym może być „nieudana terapia” i czego możemy się z niej nauczyć
• które błędy mogą szczególnie wpływać na proces i relację terapeutyczną
• czego boją się psychoterapeuci — na początku drogi i po latach pracy
• jak rozpoznawać własne ograniczenia, ślepe plamki i momenty utknięcia
• jak mówić o trudnościach bez wstydu, ale z odpowiedzialnością

Wszystko to z korzyścią dla obecnych i przyszłych klientów oraz pacjentów, którzy pojawią się w Waszych gabinetach.

Miasto: Krakow