Uwaga! Wstęp na wydarzenie jest wolny. Zanim wyruszysz, sprawdź, czy wydarzenie odbędzie się zgodnie z planem — ewentualne zmiany znajdziesz na stronie organizatora oraz w social mediach.
Zapraszamy na wyjątkowy spacer przeplatany ćwiczeniami ruchowymi i oddechowymi oraz medytacją. Podczas wspólnego spaceru postaramy się poczuć jedność z otaczającą przyrodą: uruchomimy wszystkie zmysły, wsłuchamy się w puls natury, dotkniemy jej i wzmocnimy ciało poprzez zakorzenienie w ziemi, powracając do serca.
Spacer będzie rodzajem regeneracyjnego „spa w drodze” i wspierać będzie zdrowie na wielu płaszczyznach dzięki delikatnym ćwiczeniom Qigong.
Miejsce zbiórki: MAL Samogłoska, ul. Samogłoska 9A, Warszawa.
Samogłoska to Miejsce Aktywności Lokalnej wspierające niekomercyjne wydarzenia, sąsiedzkie działania i integrację. Masz pomysł na realizację własnej inicjatywy? Napisz: kontakt@samogloska.waw.pl
