Podczas tych warsztatów przybliżymy się do archetypu Ziemi w jego różnych odcieniach. Odnowimy połączenie z pierwotną mądrością naszego ciała, z naturalną witalnością, kreatywnością i seksualnością. Zainspirujemy się różnymi kulturami oraz muzyką z różnych części świata i zawartej w niej mądrości na poziomie kategorii ruchu: od rytm, melodia, falistość i impet witalny-impuls. Ziemia to rytm, ziemia pamięta rytm kroków naszych przodków, wszystkich ludzi, wszystkich czasów, kultur i religii. Ziemia to rytm, odwieczny, stały i życiodajny. Rytm życia. rytm witalności, działania i odpoczynku. Rytm naszych wewnętrznych procesów organizmu, czas potrzebny na ich regenerację. Jest taki czas fizjologiczny, naturalny, którego przestaliśmy słuchać oddalając się od natury. Ziemia łączy nas z tym co pierwotne, co instynktowne, co zwierzęce, z naszymi zmysłami, z naszymi początkami, naszym pochodzeniem. Powrót do tego co prymitywne pozwala na nowo połączyć się ze zdrowym, pierwotnym w nas. Zdrowym tzn. ukierunkowanym na życie i rozwój, wolnym od wszelkich “czy”, „ale”, od wszelkich uwarunkowań kulturowych czy uwarunkowań powstałych w wyniku wychowania czy naszej osobistej historii życia. Ja lubię to nazywać “powrót do ustawień fabrycznych”. Ziemia to matka, która nosi, kocha i karmi wszystkie swoje dzieci. Ziemia to odżywienie, obfitość, obradzanie w plony. Żyzna ziemia jak opiekuńcza, dobra matka daje nam dobrą podstawę i silną bazę do rozwoju, konsystencję, silnie podstawy, konkretność, kiedy mamy pod stopami stabilne, konkretne, mocne podłoże możemy poczuć i pójść za naszym impulsem do wzrastania. Impuls do wzrastania i rozwoju to naturalna konsekwencja zintegrowanej i zdrowej osoby. Te warsztaty zawierają elementy specjalizacji "Tożsamość i 4 żywioły" "Ekspresja poprzez malowanie w Biodanzie" ✨ Kiedy? - 28-30 listopada 2025 roku 📍 Gdzie? - Wytwórnia Dobra, ul Sabały 39, Warszawa 🗓️ Plan: - piątek 28 listopada godz: 19-21 (sesja wprowadzająca, nieobowiązkowa, ale polecana i wliczona w koszt warsztatów, otwarta również dla osób, które nie będą uczestniczyły w warsztatach) - sobota - 10-19:30 - niedziela- 9-17:00 Jeśli nie możesz uczestniczyć w całych warsztatach a np. jedynie w sobotę- napisz, poszukamy rozwiązania. 💰 Koszt: 750 zł 💸 Zniżka Early Birds: 650 zł (przy zapisach do 15 października) Aby zarezerwować miejsce zapisz się i wpłać zadatek w wysokości 200 zł, pisząc w przelewie Spotkanie-Listopad. Zadatek nie podlega zwrotowi (jest to możliwe jedynie w przypadku odwołania zajęć przez organizatora) Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – napisz! 📧 biodanzamartalesinska@gmail.com 🎥 Filmik o warsztatach: https://www.facebook.com/share/v/19tuaSvrqz/?mibextid=wwXIfr O PROWADZĄCEJ: Zajęcia prowadzi Marta Lesińska- Certyfikowana Facylitatorka i Metodyczka, która formowała się w Mediolanie i Bolonii u Sergio Cruz – ucznia i przyjaciela twórcy Biodanzy Rolando Toro. Od 2019 roku nieprzerwanie prowadzi grupy Biodanzy dla dorosłych i dzieci, w Polsce i we Włoszech. Jest drugą polską certyfikowaną facylitatorką, która promuje Biodanzę w Polsce. Brała czynny udział w tłumaczeniu materiałów dydaktycznych dla Polskiej Szkoły Biodanzy. Obecnie przyjeżdża do Polski, by prowadzić zajęcia regularne w Warszawie i Milanówku, intensywne warsztaty weekendowe oraz pełnić rolę tłumacza i tutora w Szkole Biodanzy w Polsce. Ukończyła specjalizacje: - „Biodanza w naturze” - „Ekspresja poprzez kolory w Biodanzie” - „Biodanza z dziećmi i młodzieżą” - „Tożsamość i 4 żywioły” - „Projekt Minotaur” - „Drzewo Pragnień” - „Laboratorium Kreatywności” Obecnie uczestniczy w Ogólnoeuropejskim Szkoleniu na Metodyka Biodanzy. Z wykształcenia psycholog i pedagog, prywatnie artystka i poszukiwaczka najlepszych dróg. Ilustratorka kart biodanzy dla dzieci „Mądry koń i jego przyjaciele”. CZYM JEST BIODANZA? Możesz posłuchać na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=wEFi5Nik0Pk&t=2108s Biodanza to system rozwoju ludzkiego oparty na: - naturalnym ruchu pełnym emocji, - specjalnie dobranej muzyce, - interakcji pomiędzy osobami w grupie. Powstała w Chile w latach 60., a od kilku lat z powodzeniem rozwija się również w Polsce. Jej twórcą jest Rolando Toro Araneda – profesor uniwersytecki, psycholog, pedagog, antropolog i artysta, który całe swoje życie poświęcił nauce, rozwijaniu i udoskonalaniu Biodanzy. Za swoje osiągnięcia został nominowany do Pokojowej Nagrody Nobla w 2002 roku. To metoda, która łączy w sobie naukowe podstawy psychologii, neuronauk, fizjologii, biologii – z intensywnością emocji, przyjemnością ruchu, świadomością ciała oraz mądrością instynktów i intuicji. Pomaga rozwinąć nasze potencjały, wzmocnić naturalną równowagę organizmu, powrócić do autentycznego wyrazu naszej tożsamości i szczerych relacji międzyludzkich. Jeśli szukasz aktywności, która pomoże Ci odnaleźć, utrzymać lub rozwinąć i wzmocnić: - RÓWNOWAGĘ PSYCHOFIZYCZNĄ - DOBRE SAMOPOCZUCIE - AUTENTYCZNOŚĆ I SWOBODĘ WYRAZU - POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI - SZCZERE RELACJE MIĘDZYLUDZKIE - WŁASNE TALENTY I ZDOLNOŚCI - RADOŚĆ ŻYCIA - ROZWÓJ OSOBISTY - EMPATIĘ I INTELIGENCJĘ EMOCJONALNĄ - ŚWIADOMOŚĆ EKOLOGICZNĄ - POŁĄCZENIE Z WŁASNYM GŁOSEM WEWNĘTRZNYM - ROZWÓJ DUCHOWY to zapraszam DO DOŚWIADCZENIA TEJ METODY! Biodanza oparta jest na naturalnych ruchach i gestach. Nie wykorzystuje kroków ani choreografii. Nie są potrzebne żadne umiejętności taneczne. Jest odpowiednia dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Biodanza jest dla wszystkich, ale jeśli cierpisz na poważne problemy zdrowotne natury fizycznej lub psychologicznej, jesteś w trakcie terapii albo zażywasz leki psychotropowe, antydepresyjne itd proszę o taką informację w trakcie zgłoszenia, to pomoże dostosować najlepiej zajęcia. #biodanzawPolsce #biodanzapolska #biodanza #BiodanzaSRT #warsztatybiodanza #warsztatyweekendowe
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
