Zapraszam Cię serdecznie na zajęcia BIODANZY® Spotykamy się w czwartki o godzinie 19:30 w Warszawie ul. Gałczyńskiego 4 (2 min od ulicy Nowy Świat). Zajęcia trwają 2 godziny. Biodanza® to opracowany naukowo system pracy z ciałem poprzez ruch/taniec mający na celu integrację, połączenie z życiem i z jego wszystkimi formami wyrazu. Biodanza to mozaika dwóch słów: „bios” życie, „danza”- taniec rozumiany jako naturalny ruch. Nie bez przyczyny mówimy o niej TANIEC ŻYCIA, ponieważ pomaga nam odzyskać witalność, kreatywność, ekspresję, kontakt z samym sobą i radość. Pomaga połączyć się z naturą. Praktykując Biodanzę® nie musisz umieć tańczyć, nie uczysz się kroków ani choreografii. Tańczysz po prostu siebie, swoje emocje. Tańczysz swoje życie - indywidualnie, w parach, w grupie. W Biodanzie nie ma znaczenia wiek ani sprawność ruchowa. Ten TANIEC ŻYCIA został nam podarowany jako owoc wieloletniej pracy naukowej przez urodzonego w Chile Rolando Toro. Człowieka o niesamowitej wiedzy i wrażliwości. Wizjonera, psychologa, antropologa, poetę. Ktoś może powiedzieć, że to tylko taniec – nie do końca. Za pozornie prostymi ruchami kryje się inteligencja i cel, ponieważ Biodanza® jest jedną z najlepiej zbadanych naukowo metod pracy z ciałem na świecie. Metoda powstała w Chile, ale dzięki swojej skuteczności rozprzestrzeniła się na niemalże wszystkie kontynenty. Jest obecna w kilkudziesięciu krajach na świecie. Nawet w RPA, Australii i Nowej Zelandii a od kilku lat w Polsce. Jest stosowana w szpitalach, ośrodkach terapeutycznych, domach pomocy społecznej. W Ameryce Południowej jest tak popularna, że jest tańczona w parkach, na skwerach. Występuje jako przedmiot na uczelniach, w liceach. A między innymi Holandia i Stany Zjednoczone posiłkowały się jej mocą w biznesie. Korzyści jakie daje nam praktykowanie Biodanzy® to: - większa witalność - radość życia - poprawa kontaktów międzyludzkich - łatwiejsze nawiązywanie przyjaźni - pogłębiony kontakt z samym sobą - uwolnienie kreatywności - większa ekspresja - większa wrażliwość odczuwania muzyki - większe odczuwanie przyjemności - życie pełnią życia Biodanza jest uwolnieniem swojego wewnętrznego potencjału i pukaniem do swoich najgłębszych zakamarków. To proces brania i dawania a magia polega na tym że nikt niczego nie traci, natomiast poprzez intensywną interakcję z innymi uczestnikami procesu, poprzez vivencję, każdy zyskuje intensywne bycie w uważności - co jest fundamentem całego procesu. Taniec w Biodanzy to możliwość powiedzenia ciałem wszystkiego, co trudno wyrazić słowami. Biodanza pomaga nam obudzić tkwiącą w nas potęgę. Umożliwia spotkanie i pokochanie siebie, abyśmy finalnie mogli doświadczyć transcendentalnego połączenia ze światem. Z wielką przyjemnością potowarzyszę Ci i będę z Tobą w tej podróży. Zapraszam Cię do doświadczenia Biodanzy® Jestem Facilitatorką, absolwentką I Cyklu Szkoły Biodanzy w Polsce (a także II Cyklu). Uzyskałam międzynarodowy certfikat IBFed PLZ 2402 Zapraszam na moje zajęcia. Będzie dla mnie zaszczytem towarzyszenie w Twoim procesie odkrywania siebie. 📍 Miejsce zajęć: WARSZAWA ul. Gałczyńskiego 4, 7 poziom (2 minuty od ul. Nowy Świat i ul. Foksal) Studio Astanga Yoga 🕒 Godziny: Czwartki, 19:30 – 21:30 ⏰ Zajęcia zaczynamy punktualnie, więc proszę przyjdź 15 minut wcześniej 📢 KONIECZNA JEST REZERWACJA MIEJSCA przez stronę, SMS lub telefonicznie. Liczba miejsc jest ograniczona. tel. 506 144 899 👕 Strój: Dowolne luźne ubranie, niekrępujące ruchów, spodnie, sukienka… Tańczymy boso. Koniecznie zabierz wodę. Jeśli bierzesz leki lub chorujesz na jakieś choroby, zgłoś to proszę przed zajęciami. Jeśli masz dodatkowe pytania, zadzwoń, chętnie odpowiem. Zapraszam Iza
