Data i godzina: 23 maja (sobota), godz. 9:00
Miejsce: Wolska Mozaika, ul. Wolska 46/48, Warsaw
Zapisy: w.wodynska@wck-wola.pl
Wiosna już w rozkwicie — jak się miewasz? Jak się czuje Twoje ciało? Czego potrzebuje tej wiosny? Jaki ruch mógłby je obudzić i odżywić?
Zapraszamy na 2-godzinne, kameralne spotkanie, które będzie okazją do wsłuchania się w sygnały płynące z ciała i delikatnego przebudzenia go do ruchu, z uważnością na swoje możliwości i z szacunkiem dla swoich chęci. To przestrzeń, żeby podarować sobie tej wiosny szansę na odkrycie czegoś nowego i żeby zwyczajnie było przyjemnie.
Uczestnicy: spotkanie adresowane jest do wszystkich chętnych osób dorosłych, niezależnie od doświadczenia ruchowego; pierwszeństwo zapisów mają seniorki i seniorzy.
Prosimy zabrać: wygodny strój, obuwie na zmianę (albo skarpetki) oraz matę lub kocyk.
Prowadząca: Magda Dąbkowska — animatorka kultury, koordynatorka programu w fundacji działającej na rzecz praw człowieka, embodiment coach oraz trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem; w trakcie szkolenia z zakresu Laban Bartenieff Movement System z elementami terapii tańcem i ruchem.
Jeśli potrzebujesz pomocy w dotarciu na wydarzenie, prosimy o kontakt: mozaika@wck-wola.pl, TEL/SMS: 609066464.
Jeśli potrzebujesz skorzystać z pętli indukcyjnej lub słuchawek wyciszających, skontaktuj się wcześniej: m.michnowska@wck-wola.pl, TEL/SMS: 609028424.
Pytania dotyczące dostępności wydarzenia: m.michnowska@wck-wola.pl lub tel/SMS: 609028424.
Serdecznie zapraszam do wspólnego porannego poruszenia!
