Wyobraź sobie, że niedzielę rozpoczynasz od regeneracji i refleksji. Poczuj jak zrzucasz z ciała całe napięcie minionego tygodnia... Mentalnie domykasz tematy, które od dawna Ci ciążyły. A wszystko w towarzystwie Kobiet, które mają tak samo jak Ty. Na niedzielnym resecie będziemy łagodnie rozładowywać napięcia z całego tygodnia, aktywować nerw błędny (odpowiedzialny za głęboką regenerację) oraz popiszemy trochę co nam w duszy gra (co zostawiamy za sobą, a na co mamy nadzieję w kolejnym tygodniu). Czego się spodziewać? - Praca z oddechem - Uważny ruch - Praktyka wdzięczności - Rytuał symbolicznego zamknięcia tygodnia Spotkanie odbędzie się w studio fitness, więc będzie nam też towarzyszyła lekka energia aktywacji i działania, jakże potrzebna na kolejny tydzień. Do zobaczenia na niedzielnym resecie! ---------- ✨ LIMIT MIEJSC: 10 (abyśmy miały kameralną grupę). 📞 Zapisy: 881-552-777 ---------- 💸 Koszt: 35 zł za spotkanie (płatne blikiem przed wydarzeniem na numer 881 552 777). Płatność gwarantuje udział w zajęciach. Cena promocyjna obowiązująca do końca roku. ---------- O prowadzącej: Monika Figat - psycholog, terapeutka Akceptacji i Zaangażowania, nauczycielka uważności, podróżniczka. Absolwentka Uniwersytetu SWPS w Warszawie na specjalności Stosowana Analiza Zachowania. Członkini Stowarzyszenia Association for Contextual Behavioral Science. Certyfikowany Praktyk Hipnozy (Polski Instytucie Hipnozy i Terapii Transpersonalnych). Więcej o Monice: - https://monikafigat.pl - https://youtube.com/@monika_figat
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
