Zapraszamy na kolejną, "miejską" edycję jednego z najpopularniejszych warsztatów, jakie Anna Matuszkiewicz prowadzi w STREFIE BYCIA - "NEURO - RESET. Nareszcie odpocznij". Twój układ nerwowy jest jak instrument. Wymaga strojenia i dbania o niego. Ilość bodźców, jakich codziennie doświadcza człowiek, przerasta możliwości metaboliczne układu nerwowego. Nie „obrabiamy” na bieżąco danych, napięć, emocji, myśli, pomysłów, drżeń w ciele… Pędzimy. A w tym pędzie ciało, umysł i dusza nie mają możliwości się ze sobą spotkać. Bo do tego, aby ten gwar opanować, potrzebne jest zatrzymanie. Większość z nas zapomniało, co to znaczy odpoczywać, rozluźniać się i nie myśleć. Tak dawno (czasem nigdy) nie czuliśmy tego błogiego stanu, że wielu - kiedy on się pojawia - jest nim wręcz onieśmielona i przestraszona. Pęd do działania, produktywności i zadaniowości zabrał nam tę piękną umiejętność - odpoczywania i głębokiej regeneracji. Dlatego zapraszamy Cię na warsztat, podczas którego poprzez pracę z ciałem (joga kundalini, praktyki oddechowe, TRE, praktyki somatyczne), medytację aktywną i dźwiękoterapię zrobisz miejsce w sobie, aby wyczekiwane ukojenie mogło nadejść. Możesz przejść przez życie w spokoju i łagodności - bo kiedy znajdziesz te jakości w sobie, wyciszysz układ nerwowy, rozluźnisz napięcia w ciele, zrobisz więcej miejsca na przyjęcie świata takim, jakim jest. Zapraszamy na ten warsztat po głębszy oddech, wzmocnienie, odprężenie. Na tym warsztacie dowiesz się: - jak działa Twoje ciało i jak steruje twoim doświadczeniem świata układ nerwowy - jak przełączać się w fazę „reset” - jak długofalowo wpływają na człowieka „szybkie” rozwiązania - jak tworzy się trauma, czym są ograniczające programy, schematy myślenia i jak z nimi pracować. Doświadczysz siebie w praktykach jogi, świadomego oddechu, drżenia, podnoszenia energii w celu oczyszczania kanałów pranicznych, medytacji, dźwiękoterapii. Zabierzesz ulubione praktyki do codziennej pracy. Na warsztat przyjdź około 10 minut przed rozpoczęciem. Nie najadaj się przed zajęciami (najlepiej przybyć około godzinę po posiłku). Nie przychodź NIGDY pod wpływem alkoholu, substancji psychoaktywnych. JEŚLI CIERPISZ NA CHOROBY PSYCHICZNE, BIERZESZ LEKI PSYCHOTROPOWE proszę poinformuj prowadzącą. 🗓️ Termin: 17 stycznia 2026 ⏰ Czas: 14:00 – 19:00 💰 Koszt: 340 PLN - bilet 🔗 https://strefabycia.wod.guru/karnety 📍 Miejsce: Strefa Bycia, ul. Człuchowska 66, Warszawa Warsztat prowadzi ANNA MATUSZKIEWICZ – przewodniczka poszerzania świadomości, pracy z ludzkim cieniem, bioenergoterapeutka, dźwiękoterapeutka, nauczycielka Jogi Kundalini, świadomego oddechu i medytacji. Twórczyni Strefy Bycia - Przestrzeni Rozwoju. Pomaga ludziom podnieść jakość życia poprzez pracę z CIAŁEM (uelastycznieniem, udrażnianiem, oczyszczaniem, wzmacnianiem), przestrzenią ENERGII (harmonizację czakr, udrożnienie przepływów w układzie nerwowym, regenerację układu hormonalnego i nerwowego), przepracowaniem MENTALNYCH blokad (pracując z cieniem, niewspierającymi schematami myślenia i programami).
Zakup biletu reklamowego odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora biletów. Pamiętaj, że jeśli miejsca są numerowane, a bilety są oferowane przez kilka firm, każda z nich udostępnia inny pulę miejsc do wyboru.
