Zapisy: [email protected], 22 896 51 18, 571 225 500 ✨ Wstęp bezpłatny Zapraszamy na cykl 4 warsztatów "Jak ułatwić sobie życie z innymi", których tematyka będzie związana z samoświadomością oraz z budowaniem kompetencji komunikacyjnych w relacjach z innymi. Zajęcia są interaktywne, oparte na ćwiczeniach własnych i pracy grupowej. Aby móc lepiej radzić sobie w relacjach z innymi osobami albo łatwiej nawiązywać nowe znajomości, każdy uczestnik będzie miał okazję najpierw przyjrzeć się sobie i przypomnieć sobie lub odkryć, co dla niego jest ważne w życiu. Kolejnym krokiem będzie doświadczenie różnych stylów komunikacji między ludźmi. Stosując metodę MaxieDisc, wspólnie sprawdzimy, jaki styl rozmowy pomaga nam w relacji z drugą osobą. Warsztat 1 - To naprawdę ja - Autentyczność – czym dla mnie jest autentyczność? Co mi daje? Jak mogę ją rozwijać? Autentyczność w relacjach. - Wartości - co jest dla mnie w życiu najważniejsze, czym się kieruję? Warsztat 2 - Taki mój urok osobisty - co mogę a czego nie mogę zmienić w sobie. - Wiek - co się zmienia z upływem czasu? Jakie mam mocne strony – rozpoznanie i nazwanie swoich mocnych stron; jak mogę je rozwijać i wykorzystywać, aby bardziej cieszyć się życiem? - Temperament – od czego zależy? Czy można go zmienić? Co warto o nim wiedzieć? Warsztat 3 - Jakim kolorem jestem? Zastosowanie metody MaxieDisc opisującej, w jaki sposób ludzie zachowują się i wchodzą w interakcje z innymi. Odkrycie, jakie są moje atuty, w czym jestem dobry, co przychodzi mi z łatwością, a na jakie elementy muszę uważać w relacjach z innymi osobami. Rozróżnianie typów osobowości wg Disc. Warsztat 4 - Każdy z nas jest kolorowy - Jak lepiej porozumieć się z innymi osobami? - Na co zwrócić uwagę? - Jakich zachowań, słów warto unikać? - O co warto zadbać, gdy dochodzi do konfliktu? - Jak mówić, żeby być usłyszanym i zrozumianym? 🕒 Ramowy harmonogram warsztatów (czas trwania 2 godz. 20 min): - 11:00-11:10 powitalna herbata, z czym jestem dzisiaj - 11:10-11:40 warsztaty: teoria + ćwiczenia - 11:40-11:50 przerwa - 11:50-12:30 warsztaty: teoria + ćwiczenia - 12:30-12:40 przerwa - 12:40-13:20 warsztaty: teoria + ćwiczenia, podsumowanie, pytania Agnieszka Lewandowska: Opracowuję programy i prowadzę warsztaty dla seniorów. Aktywnie wspieram osoby z niepełnosprawnościami, organizując i prowadząc spotkania. Od kilku lat prowadzę grupę wsparcia dla rodziców osób z niepełnosprawnościami. Jako mentorka programu Early Warning Europe doradzam małym i średnim przedsiębiorstwom w kryzysie, pomagam w reorganizacji, rozwoju. Prowadzę indywidualne sesje coachingowe oparte na empatii.
