WARSZTAT DLA PAR oraz SINGLI
Wyrażanie własnych pragnień - „Mam odwagę nazwać, czego chcę.” Pragnienie nie jest brakiem. Chce być rozpoznane, spotkane i otulone zrozumieniem. Ten warsztat jest przestrzenią powrotu do naturalnej zdolności mówienia:
- „To czuję.”
- „Tego pragnę.”
- „To jest moja prawda.”
- „Mogę chcieć. I nie muszę za to przepraszać.”
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że często tłumisz swoje pragnienia, by nie ranić, nie przeszkadzać, nie być „za bardzo”
- masz w sobie wrażliwość, ale boisz się ją pokazać w relacji
- pragniesz mówić o sobie w sposób jasny, miękki i prawdziwy
- chcesz pogłębić kontakt ze swoim ciałem, uczuciami i granicami
- tęsknisz za relacją, w której możesz być widziany/a w swojej prawdzie i bez napięcia
- chcesz spotkać bliskość w sposób bezpieczny, świadomy i prawdziwy
Podczas warsztatu przeniesiesz uwagę z myślenia do czucia. Poczujesz w ciele, że:
- prawda wypowiedziana z serca nie rani
- pragnienie wyrażone z uważnością nie oddziela
- ciało jest świątynią czucia, a nie narzędziem do spełniania cudzych oczekiwań
Co Cię czeka na warsztacie:
- W bezpiecznej, uważnej przestrzeni będziemy doświadczać, czym jest mówienie o potrzebach bez wstydu i bez nacisku
- uczyć się rozpoznawać swoje pragnienia w ciele, a nie tylko w umyśle
- odkryjesz, jak wyrażać potrzeby w sposób miękki i czytelny
- ćwiczyć wyrażanie siebie w kontakcie z drugą osobą, z wrażliwością i szacunkiem
- spotykać się w prostych, subtelnych praktykach obecności, dotyku (za zgodą) i kontaktu wzrokowego
- rozluźniać stare napięcia związane z „nie wypada”, „nie wolno”, „nie zasługuję”
- wejdziesz w spotkania, w których ciało prowadzi, a umysł może na chwilę odpocząć
To przestrzeń powolna i czuła, zakorzeniona w słuchaniu ciała i serca.
W trakcie warsztatu:
- tworzymy przestrzeń pełną bezpieczeństwa, szacunku i obecności
- uhonorowanie własnych granic jest priorytetem
- nie ma obowiązku uczestnictwa w żadnym ćwiczeniu. Wszystko dzieje się w zgodzie z Tobą — nawet po powiedzeniu TAK, masz prawo w każdej chwili powiedzieć NIE
- nie ma nagości
- spotykamy się poprzez spojrzenie, gest, rozmowę, dotyk tylko w takim zakresie, jaki czujesz jako swój
- każda interakcja wypływa z poziomu serca i wzajemnego szacunku
Co zabrać ze sobą:
- wygodne, komfortowe ubranie pozwalające na swobodny ruch oraz odczuwanie dotyku
- wodę
- prosimy o nieużywanie intensywnych perfum
- otwartość, naturalność i ciekawość na doświadczanie
- zadbaj o siebie i swoje ciało — przyjdź po prysznicu z szacunkiem do siebie i innych
Ważne: na spotkaniu nie ma nagości.
Temat przewodni warsztatu: „Wyrażanie własnych pragnień”. Jest to cykl warsztatów; każde spotkanie poświęcone jest innemu tematowi lub jakości.
Daty kolejnych spotkań:
- 25 kwietnia (sobota)
- 24 maja (niedziela)
Szczegóły spotkania:
Dzień: sobota 28 marca, godz. 16:00–19:00
Miejsce: Studio Kolorów, ul. J. Kraszewskiego 2/2, Kraków
Zapisy i informacje: przez messenger lub na maila przemyslawborowski33@gmail.com
Koszt:
- 100 zł — zapisując się do 19 marca
- 150 zł — zapisując się po 20 marca
Zgłaszając uczestnictwo należy wpłacić zaliczkę 50 zł. Pozostałą kwotę w trakcie warsztatu.
Prowadzący:
Przemysław Borowski — Wierzę w uzdrawiającą moc świadomego dotyku i holistyczne podejście do każdego spotkania. Swoje doświadczenie zdobywałem w renomowanych szkołach takich jak House of Tantra (Great Mother Temple) czy Tantra Soma Freya Wolna. W swojej praktyce postrzegam masowanie drugiej osoby jako podróż po „Świętej Przestrzeni”, gdzie ciało i duch stanowią nierozerwalną całość.
Swoje doświadczenie wzbogaciłem o techniki hawajskiego masażu Lomi Lomi Nui oraz metodę Access Bars. W szczególności pasjonuje mnie masaż tantryczny — bardzo doceniam jego właściwości uzdrawiające oraz holistyczne rozumienie ciała i ducha.
Podczas prowadzonych warsztatów kładę nacisk na etykę, bezpieczeństwo i naukę czytania subtelnych sygnałów płynących z ciała. Pomagam uczestnikom postawić pierwsze kroki w świecie tantry, zamieniając zwykły dotyk w świadomą komunikację. Stwarzam bezpieczną przystań, w której nauczysz się, jak poprzez uważny dotyk odkrywać spokój, akceptację i nową jakość obecności w swoim ciele.
GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.