23 maja, 15:30–17:00
Zapisy: Zapisy
Opłata: 40 zł
Delikatne, urzekająco piękne i proste ćwiczenia dedykowane kobietom. Wspierają układ hormonalny, limfatyczny, krwionośny, narządy wewnętrzne, odporność oraz równowagę emocji. Wykonamy automasaż twarzy i skorzystamy z mocy naszego głosu, pozwalając, by lecznicze dźwięki rozpuściły „zastygłe” miejsca w ciele, przynosząc swobodę ruchu i oddechu.
Qigong to starożytna chińska gimnastyka służąca zachowaniu zdrowia. Wzmacnia kręgosłup, rozciąga, usprawnia motorykę i zwiększa zakres ruchomości stawów. Łagodny ruch aktywuje przepływ energii Qi przez sieć meridianów oraz wzmacnia pole energetyczne narządów powiązanych z emocjami.
Prosimy zabrać ze sobą:
