Psychologia ciała w sporcie
O wydarzeniu
Warsztat: „Psychologia ciała w sporcie"
Odkryj nowy wymiar pracy ze sportowcem – połącz psychologię z mądrością ciała.
Psychologia sportu od lat wspiera zawodników, trenerów i rodziców w budowaniu odporności psychicznej oraz rozwijaniu umiejętności potrzebnych do osiągania najwyższych wyników. Skuteczna praca ze sportowcem to holistyczne podejście obejmujące ciało, emocje i relacje.
Podczas warsztatu poznasz praktyczne sposoby wykorzystania metod opartych na pracy z ciałem, m.in. Somatic Experiencing® dr Petera A. Levine’a oraz Teorii Poliwagalnej Stephena Porgesa, które pomagają w regulacji emocji, reakcji na stres i budowaniu zdrowej relacji z ciałem.
Dlaczego warto wziąć udział?
- Poznasz operacyjny model pracy somatycznej oparty na trzech filarach:
- Ja w relacji z ciałem – jak kontakt z samym sobą wpływa na relacje z innymi
- Ja ucieleśnione w relacji z innymi – czym jest rezonans interpersonalny
- Ja w ciele wspierające rozwój innych – jak nasze doświadczenie wpływa na procesy rozwojowe sportowca
- Otrzymasz zestaw praktycznych narzędzi somatycznych do pracy z zawodnikiem i z samym sobą, m.in.:
- Felt-sens
- Pendulacja
- Linia czasu
- Miareczkowanie
- Techniki ugruntowania i inne
- Weźmiesz udział w pokazie pracy z emocjami w sporcie, ćwiczeniach indywidualnych i w parach oraz w analizie i konsultacji studiów przypadków z obszaru psychologii sportu.
Dzięki połączeniu teorii z praktyką wyjdziesz z warsztatu z konkretnymi narzędziami gotowymi do wdrożenia w pracy.
Informacje organizacyjne
Termin: 20–21 marca 2026
Godziny: 10:00–18:00
Prowadząca: dr Adriana Zagórska-Pachucka
Miejsce: pl. Inwalidów 10, Warszawa (kameralna grupa)
Certyfikat: każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa
Cena:
- 1299 zł – przy zapisie do 28.02.2026
- 1499 zł – przy zapisie do 19.03.2026
(cena obejmuje wykłady, warsztaty, przerwy kawowe i materiały szkoleniowe)
Liczba miejsc ograniczona – maks. 15 osób!
Aby zarezerwować miejsce, należy wysłać zgłoszenie z danymi osobowymi na: adalifemore@gmail.com
Wymagana zaliczka: 300 zł na konto:
LIFEMORE 45 1140 2004 0000 3802 7660 1354
(z dopiskiem „Psychologia ciała w sporcie – szkolenie”). Pozostała kwota płatna najpóźniej dzień przed rozpoczęciem warsztatu. Istnieje możliwość otrzymania rachunku.
Dla kogo?
- Psychologów i psychologów sportu
- Trenerów i osób pracujących w sporcie
- Wszystkich, którzy chcą wzbogacić swoją wiedzę i praktykę o nowoczesne narzędzia pracy z ciałem i emocjami
O prowadzącej
Dr Adriana Zagórska-Pachucka – psycholog sportu z ponad 16-letnim doświadczeniem praktycznym i naukowym, adiunkt w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie; autorka publikacji m.in. w Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. Pracowała z Akademią Piłkarską Legii Warszawa, reprezentacją Polski w pięcioboju nowoczesnym, kadrą siatkarek plażowych i kadrą kajakarek. Od 2008 roku nominowana psycholog Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Certyfikowany praktyk Somatic Experiencing® i NARM®.
Więcej informacji: Więcej informacji
Rozwiń swoje kompetencje, zdobądź nowe narzędzia i odkryj psychologię sportu w nowym wymiarze! Zapisz się już dziś i zainwestuj w rozwój – swój i swoich zawodników.
GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
