W maju wracamy do podstaw ruchu — do wzorców, z których wyrastają chodzenie, taniec i sposób bycia w kontakcie z otoczeniem i innymi.
Podczas warsztatu będziemy eksplorować wczesne wzorce ruchowe w nurcie podejścia Body-Mind Centering®. Przyjrzymy się temu, jak ciało organizuje się wokół centrum — jak pulsuje, oddycha i porusza się w przestrzeni.
Pojawią się wzorce przedkręgowe i kręgowe, które wpływają na sposób poruszania się i reagowania. Do niektórych wzorców mamy łatwiejszy dostęp, inne pojawiają się rzadziej — w trakcie warsztatu będziemy je stopniowo eksplorować, dając ciału więcej możliwości w ruchu.
Pracujemy poprzez ruch, dotyk i uważność. Warsztat ma charakter eksploracyjny, a dotyk jest zawsze opcjonalny.
Więcej o cyklu: Więcej o cyklu
Masz pytania? Napisz do nas: info@sanatoriumsomatyczne.org
Yuliya Dzichkouskaya & Tomek Jagusztyn-Krynicki – edukatorzy somatyczni, performerzy i twórcy Fundacji Sanatorium Somatyczne. Ukończyli certyfikowane szkolenie Somatic Movement Educator i kontynuują drugi etap BMC® Practitioner. Mają za sobą ponad 1000 godzin szkoleń i asystowania w szkołach BMC® w Niemczech, Włoszech, Estonii i Polsce. Łączą praktykę somatyczną z improwizacją, nową choreografią i pedagogiką teatru, realizowali projekty ekosomatyczne i warsztaty dla osób migranckich.
