Medytacja, oddech i utrzymanie obecności w praktyce formalnej i na co dzień.
O wydarzeniu
Druga edycja.
Podczas warsztatu uczestnicy poznają pozycje, sposoby oddychania, prowadzenia świadomości i utrzymania obecności — podczas ćwiczeń i medytacji formalnych, jak i w życiu codziennym.
Wykorzystane zostaną elementy praktyki Yijinjing, która łączy w sobie pracę z ciałem, oddechem, qi oraz świadomością.
Medytacja ta ma silne, holistyczne działanie wzmacniające, gruntujące i pro-zdrowotne. Jest jednocześnie głęboko angażującą medytacją, pozwalającą doświadczyć wielu procesów na poziomie mentalnym i energetycznym.
Prowadzący:
Marek Klajda
- Od ponad 40 lat zajmuje się praktyką sztuk walki i praktyką medytacji.
- W latach 90-tych spędził 10 lat w Chinach, studiując pod okiem mistrza Hong Zhitian, jednego z najbardziej cenionych współczesnych propagatorów sztuk walki i qigong.
- Należy do głównych spadkobierców systemu Jiuzhizi, obejmującego bogaty system sztuk walki oraz praktyk wewnętrznych.
Cena warsztatu: 200 zł
Early birds płatne do 20 lutego: 180 zł
GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
180 - 200 PLN
Lokalizacja
180 - 200 PLN
