Sacred Dance. Moduł I: Emocje w ruchu - Warszawa 29-31.05

O wydarzeniu

SACRED DANCE - Moduł I: Emocje w ruchu - warsztat weekendowy - Warsztat, na który Was zapraszamy, zrodził się z pasji oraz wielkiej miłości do tańca i samorozwoju, z poszukiwania wolności w tańcu, ciele i emocjach. Jest on o tym, jak połączyć się z samym sobą. Na warsztacie posłużymy się tańcem i ruchem, aby wejść głębiej w siebie oraz swoje odczuwanie i ekspresję. Umiejętność tańca nie jest wymagana — wszyscy jesteśmy tancerzami od urodzenia; na warsztacie przypomnimy sobie, jak to się robi. Dowiemy się, jak dobrze czuć się w połączeniu ze sobą, jak być sobą w połączeniu z drugą osobą, a na kolejnym etapie jak być sobą w przepływie z grupą, odnajdywać się i poruszać w niej nie zatracając siebie. Cały proces będzie przebiegał w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji oraz poznawania i zauważania siebie i innych uczestników. Nasze ćwiczenia będą odbywać się w tańcu, ruchu i bliskości; pozwolą poznać nowe jakości ruchów swoich i innych uczestników oraz nauczyć się nowych. W trakcie odkryjemy, jak poruszać się i co zrobić, aby być lepiej rozumianym w ruchu. Doświadczymy prowadzenia w kreacji i bycia prowadzonym w odpuszczeniu i lekkości. Poczujemy plemienną energię grupy i poczucie współprzynależności. Warsztat jest dla wszystkich, którzy poszukują głębszego kontaktu z samymi sobą, swoimi emocjami i tym, co ich otacza, oraz pragną, aby ich życie nabrało pełniejszych barw. Dla kogo: - osoby, które już trochę tańczą i chcą odnaleźć własny styl i formę wyrażania - zawodowi tancerze, którzy chcą wyjść poza strukturę i wejść w czucie oraz kreację swojego ruchu w relacji z innymi - osoby, które w ogóle nie tańczą, ale chcą zacząć To czego możesz doświadczyć na warsztacie Sacred Dance to: - jak poczuć się bezpiecznie w tańcu - jak odnaleźć swój autentyczny ruch - jak przestać się go wstydzić i go uwolnić - jak zaakceptować i pokochać swój ruch i siebie - jak czerpać radość i energię z ruchu - jak komunikować się ze swoimi emocjami i uczuciami poprzez ruch - jak wykorzystać ruch i taniec do rozwoju świadomości - jak stworzyć bezpieczną przestrzeń w interakcji z innymi, dla siebie i innych - jak poczuć się swobodnie w tańcu z drugą osobą, będąc wciąż sobą - jak czuć flow grupy i jej energię we wspólnym tańcu - jak poczuć się częścią plemienia Warsztat bazuje na naszym wieloletnim doświadczeniu i łączy różne techniki pracy z ciałem: ruch i taniec, metody terapeutyczne, praktyki duchowe i tantryczne, zdobyte i praktykowane na licznych warsztatach i kursach podczas podróży po świecie. DATA: 29.05.2026 (piątek) – 31.05.2026 (niedziela) Start: piątek około 17:00, koniec 22:00 Sobota: 9:00–22:00 Niedziela: 9:00–18:00 W sobotę i niedzielę przewidziane przerwy na posiłki. CENA WARSZTATU (polska wersja): - Do 05.01.2026 (poniedziałek): 950 PLN (1 bilet) / 1800 PLN (2 bilety) - Do 02.03.2026 (poniedziałek): 1000 PLN (1 bilet) / 1900 PLN (2 bilety) - Do 27.04.2026 (poniedziałek): 1050 PLN (1 bilet) / 2000 PLN (2 bilety) - Do 29.05.2026 (piątek - start wydarzenia): 1150 PLN (1 bilet) / 2100 PLN (2 bilety) Cena nie zawiera noclegu ani wyżywienia. Wymagany zadatek: 400 PLN. PROMOCJA: Powtarzasz weekend Sacred Dance Moduł II lub weekend Awaken the Dancer — płacisz o 100 PLN mniej. Promocja nie łączy się ze zniżką za 2 bilety lub więcej (w takim przypadku może skorzystać z niej jedna osoba). MIEJSCE: Warszawa REJESTRACJA I PYTANIA: https://forms.gle/fKnDnxEbyQ4vRVccA sacreddance.office@gmail.com PROWADZĄCY: Jan Górczak Tancerz, podróżnik, fotograf, DJ. Współtwórca Awaken the Dancer i twórca Sacred Dance. Zawodnik i trener Smoczych Łodzi (mistrzowie Europy 2017), z 10-letnim doświadczeniem. Instruktor Rekreacji Ruchowej. Pasjonat różnych form ruchu: zouk, contact improvisation, crossfit, movement (Ido Portal) i tańca intuicyjnego. W 2019 roku zaproszony przez Sopocki Teatr Tańca do udziału w spektaklu 'TAB' Nowy początek' (premiera 2020). Od wielu lat podróżuje po świecie w poszukiwaniu wolności ciała i ducha, fotografuje, uczy się i praktykuje na festiwalach tanecznych, muzycznych i tantrycznych. Pasjonuje się różnorodnością kultury i rolą człowieka w zorganizowanej społeczności. Lubi skomplikowane planszówki i tworzyć magię w otoczeniu. Linki społecznościowe: https://www.facebook.com/SacredDanceSD https://www.facebook.com/awakenthedancer https://www.facebook.com/JanGorczakPhotograph Nasz Team: Niebawem... RELACJE UCZESTNIKÓW: Jagoda: Warsztat prowadzony przez Janka i Anię jest powolnym procesem zgłębiania siebie przez dotyk, bliskość i taniec. Praca z ciałem jest tu narzędziem, które wyswobadza. Docieram krok po kroku do swoich doznań, emocji, granic i potrzeb. Zatracam się w tańcu, żeby tego doświadczyć, przyjrzeć się temu, dać się temu rozpaść i potem zbudować się od nowa. Ten proces trwa długo po wyjściu z warsztatów i zostawia inny mindset, więcej czucia i luzu. Dariusz: Otwieram drzwi i wchodzę trochę zdziwiony – wszyscy się uśmiechają, choć nikogo nie znam. Procesy nakręcają moje ciało, które ulega chwili, otwiera się i czuję ciepło. Chcę więcej – płakać, przytulać, czuć. Następnego dnia mimowolnie się uśmiecham i mam chęć wszystkich przytulić. Już nie walczę ze sobą – jestem swój. Ania: To była sekretna i otwarta przestrzeń tańca. Cudownie było poczuć siebie i innych w wielu odsłonach, zejść głębiej w siebie i przybliżyć się do innych. Było dużo zabawy i przyjemności z tańca, interakcji, ale też uważności, refleksji i emocjonalnych poruszeń. ENGLISH VERSION MODULE I - Emotions in motion Weekend workshop The workshop was born out of passion and a love for dance and personal development, searching for freedom in dance, body and emotions. It focuses on connecting with yourself using dance and movement to explore feelings and expression. No prior dance skills required — we will remind ourselves how to move naturally. What you can experience: - how to feel safe in dance - how to find your authentic movement and let go of embarrassment - how to accept and love your movement and yourself - how to find joy and energy in movement - how to communicate emotions through movement - how to use movement and dance for consciousness development - how to create a safe space in interaction with others - how to feel free dancing with another person while remaining yourself - how to feel group flow and the energy of collective dance - how to feel part of a tribe DATE: May 29, 2026 (Fri) – May 31, 2026 (Sun) Fri: ~17:00–22:00 Sat: 9:00–22:00 (meal breaks planned) Sun: 9:00–18:00 (meal breaks planned) WORKSHOP PRICE (ENGLISH LISTING): - UNTIL 05.01.2026 (Mon): 950 PLN (1 ticket) / 1700 PLN (2 tickets) - UNTIL 02.03.2026 (Mon): 1000 PLN (1 ticket) / 1900 PLN (2 tickets) - UNTIL 27.04.2026 (Mon): 1050 PLN (1 ticket) / 2000 PLN (2 tickets) - UNTIL 29.05.2026 (Fri, event start): 1150 PLN (1 ticket) / 2100 PLN (2 tickets) Deposit required: 400 PLN. Price does not include accommodation or meals. LOCATION: Warsaw REGISTRATION & QUESTIONS: https://forms.gle/fKnDnxEbyQ4vRVccA sacreddance.office@gmail.com FACILITATOR: Jan Górczak — dancer, traveler, photographer, DJ. Co-creator of Awaken the Dancer and creator of Sacred Dance. Competitor and trainer in Dragon Boats (European champions 2017), 10 years of experience. Recreation Instructor. Experience with zouk, contact improvisation, crossfit, movement (Ido Portal) and intuitive dance. Invited to perform in the Sopot Dance Theatre production 'TAB' New Beginning (premiered 2020). Travels, photographs and practices at dance, music and tantric festivals worldwide. Social: https://www.facebook.com/SacredDanceSD https://www.facebook.com/awakenthedancer https://www.facebook.com/JanGorczakPhotograph