Ecstatic Dance - praktyka mądrości ciała & czucie siebie w relacji by IsaMe Music & FromAgawithLove
O wydarzeniu
Ecstatic Dance: praktyka mądrości ciała & czucie siebie w relacji
To wydarzenie nie jest klasycznym Ecstatic Dance. To żywy, autorski proces, w którym taniec nie jest celem samym w sobie, ale naturalnie wyrasta z głębokiego spotkania ze sobą i z innymi.
Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której ciało staje się przewodnikiem. Do doświadczenia, w którym nie chodzi o „ładny ruch”, ale o prawdę, czucie i obecność.
Czym jest Ecstatic Dance?
Ecstatic Dance to wolna forma tańca, w której nie ma kroków do nauczenia ani choreografii do odtworzenia. To podróż przez muzykę i ciało od subtelności, przez intensywność, aż po ciszę i integrację.
Tańczymy:
- boso
- bez rozmów na parkiecie
- bez substancji (alkohol, używki)
- z szacunkiem do granic swoich i innych
To przestrzeń, w której możesz:
- uwolnić emocje
- poczuć swoje ciało głębiej
- wyrazić siebie bez oceniania
- wejść w autentyczny ruch i przepływ
Struktura wydarzenia:
- Krąg otwarcia (30 min)
- Tworzymy bezpieczną przestrzeń i dzielimy się tym, czym jest dla nas czucie siebie w relacji.
- Proces somatyczno-ruchowy z Agą (1h)
- Temat przewodni: czucie siebie w relacji
- Jak być w kontakcie ze sobą, kiedy spotykasz drugiego człowieka?
- Jak Twoje ciało reaguje na bliskość, dystans, spojrzenie, obecność?
- Czy możesz być w relacji i jednocześnie nie tracić siebie?
- Spotkanie inspirowane autorskim procesem Brama Ciała: ciało jako zasób, kompas i miejsce spotkania z własną mądrością.
- Eksploracja przez ciało: solo, w parach, w małych grupach, z miejscem na integrację i sharing.
- Ecstatic Dance z IsaMe (2h)
- Z tego procesu naturalnie wyrasta taniec.
- Muzyka poprowadzi nas przez różne jakości od delikatności po ekstazę.
- Intuicyjna podróż w tańcu, nie tylko „set DJ-ski”.
- Integracja dźwiękiem z Agą (30 min)
- Zamknięcie poprzez dźwięk, głos, misy i instrumenty.
- Czas na ukojenie, integrację i powrót do siebie.
Dla kogo?
- Jeśli chcesz pogłębić kontakt ze sobą
- Jeśli chcesz nauczyć się być w relacji bez utraty siebie
- Jeśli chcesz eksplorować ciało jako źródło mądrości
- Jeśli chcesz tańczyć autentycznie, bez masek
- Jeśli chcesz doświadczyć wspólnoty w prawdzie i obecności
Nie musisz umieć tańczyć. Wystarczy, że jesteś gotowa/y spotkać się w autentyczności.
Prowadzą:
- DJ Isame (Iza Damek): tworzy muzyczne podróże łączące organiczne dźwięki, etniczny śpiew i instrumenty; organizuje wydarzenia Ecstatic Dance od 5 lat; autorski projekt Djski Isame – Dance Alchemy.
IG: isame_music - Agnieszka Abraham (From Aga with Love): współzałożycielka Abra Studio, psycholożka, hipnoterapeutka i tancerka; prowadzi autorski projekt BRAMA CIAŁA łączący medytację w ruchu, taniec intuicyjny, ecstatic dance i hipnozę prowadzoną.
IG: from_aga_withlove
Miejsce: Abra Studio, ul. Długiej 44/50, Warsaw
Koszt: 150 zł — płatne gotówką na recepcji Abra Studio w dniu wydarzenia.
Zapisz się: Zapisz się
Grupa kursantów Abra Familia: Grupa kursantów Abra Familia
Organizator: From Abra with Love
Strona: Strona
