Warsztat Ashtanga Yogi z Bianca
18–19 lipca 2026
Yoga Shala Kraków, Kraków
Zapraszamy na intensywny, dwudniowy warsztat Ashtanga Yogi, który łączy poranną praktykę Mysore z tematycznymi warsztatami skupionymi na pracy w parach oraz technice drop backs. To spotkanie dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę w bezpieczny, świadomy sposób, doświadczyć wsparcia grupy i rozwinąć siłę, stabilność oraz zaufanie – do ciała i do siebie.
08:00–10:00 Mysore Practice
11:00–13:00 Stronger Together – Partner Practice
(Uwaga: nie musisz przychodzić z partnerem — pary będą tworzone na miejscu.)
08:00–10:00 Mysore Practice
11:00–13:00 Ashtanga Drop Backs – Technika, Siła i Kontrola
Warsztat prowadzony krok po kroku — zarówno dla osób przygotowujących się do drop backs, jak i tych, które chcą je udoskonalić.
Warsztat jest przeznaczony dla praktykujących Ashtanga Jogę, którzy chcą:
Bianca jest autoryzowaną nauczycielką Ashtanga Yogi (Level 2), autoryzowaną przez Paramaguru R. Sharatha Joisa. Od 2015 roku regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, gdzie poświęca się praktyce i studiowaniu tradycji Ashtanga Yogi. Obecnie prowadzi program Mysore w Katowicach, podróżuje po świecie, prowadząc warsztaty oraz wyjazdy jogowe.
Aby zarezerwować miejsce, prosimy o zgłoszenie mailowe: yogashalakrakow@gmail.com
Po otrzymaniu potwierdzenia wymagany jest bezzwrotny zadatek 100 EUR. Pozostała kwota płatna na miejscu.
Ewelina Tarkowska-Bednarczyk
nr konta: 08 1160 2202 0000 0000 6805 9255
Tytuł przelewu: Warsztaty z Bianką – Stronger Together & Drop Backs
Dołącz do nas na dwa dni intensywnej, wspierającej praktyki Ashtanga Yogi w Yoga Shala Kraków. Liczba miejsc ograniczona.
