Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty, które połączą w sobie mądrość jogi i medycyny chińskiej. To czas, by zadbać o ciało, umysł i emocje, w rytmie natury i tradycji. 🕒 13:30–15:30 | Warsztat jogi z Kacprem Matuszewskim Zapraszamy na wyjątkowy warsztat, który połączy w sobie praktykę na macie i poza nią. To spotkanie, podczas którego: - zanurzysz się w asany, pranayamę i medytację w duchu tradycji Hatha Yogi, - poznasz elementy yoga terapeutyczne, wspierające zdrowie i równowagę w ciele, - doświadczysz pracy z zasadami yam i niyam mistrza Patanjalego, które są drogowskazem nie tylko na macie, ale i w codziennym życiu. Warsztat poprowadzi Kacper Matuszewski – doświadczony nauczyciel yogi, medytacji oraz yoga terapeuta, który od wielu lat prowadzi zajęcia i szkolenia zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. To niepowtarzalna okazja, aby pogłębić swoją praktykę, spojrzeć na Yogę z szerszej perspektywy i odkryć jej terapeutyczny oraz transformujący wymiar. 🕒 16:00–17:30 | Medycyna chińska & energia jesieni z Kasią Sieluk Poznaj energię Metalu, która w medycynie chińskiej wspiera nas jesienią w oczyszczaniu, odpuszczaniu i stawianiu granic. Dowiedz się, jak zadbać o Płuca i Jelito Grube, by odzyskać wewnętrzną równowagę i odporność – nie tylko fizyczną, ale i emocjonalną. W programie m.in.: - ćwiczenia Qi Gong - emocje jesieni: smutek i granice - codzienne rytuały wspierające zdrowie Bez potrzeby znajomości medycyny chińskiej – wszystko wyjaśniamy krok po kroku! To naturalne uzupełnienie praktyki jogi i piękna okazja, by zsynchronizować się z rytmem natury. To dzień, w którym możesz odnaleźć balans, wsłuchać się w siebie i poczuć wsparcie natury. 💰 Cena: - 200zł całość - 120zł jeden blok ✉️ Zapisz się już dziś i podaruj sobie ten czas! Zapisy: [email protected]
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
