GRUPA O ADHD - psychoedukacja i wsparcie

O wydarzeniu

II edycja psychoedukacyjnej grupy o ADHD – zapisy trwają! 📅 Start: 26 września 2025 🕒 Kiedy: piątki, godz. 18:00–20:00 📍 Gdzie: Gabinet Psycholodzy na Jutrzenki, Warszawa 💰 Koszt: 150 zł/spotkanie (cykl 12 spotkań) Dla kogo? - Osób dorosłych z ADHD (z diagnozą lub podejrzeniem) - Rodziców dzieci neuroróżnorodnych - Osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie Co zyskasz? - Zrozumienie ADHD i jego wpływu na codzienność - Poczucie wspólnoty i wyjście z izolacji - Wzrost samoakceptacji i praktyczne narzędzia do działania - Bezpieczną przestrzeń do pracy z emocjami - Lepszą organizację, komunikację i motywację - Redukcję stresu i objawów lękowo-depresyjnych - Wsparcie, zrozumienie i przyjazne środowisko Tematy spotkań m.in.: - Objawy i diagnoza ADHD - Tożsamość i akceptacja - Motywacja i struktura - Granice emocjonalne - Konstruktywne źródła dopaminy - Farmakoterapia i codzienne strategie wsparcia Prowadzące: - Joanna Santura – certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, prowadząca terapię osób dorosłych z ADHD - Joanna Marszalska – psycholog, terapeutka, trenerka, specjalistka w pracy z osobami neuroróżnorodnymi Zapisy: Liczba miejsc ograniczona (max. 10 osób). Kwalifikacja do grupy odbywa się przez płatną konsultację indywidualną (220zł). Napisz na: [email protected] Nie jesteś sam/a. Dołącz do grupy i zyskaj wsparcie, wiedzę i motywację. Więcej informacji: https://www.psycholodzy-jutrzenki.pl/grupa-wsparcia-adhd/