Jeśli czujesz, że coś blokuje Twój głos, uważasz, że „nie umiesz śpiewać”, wstydzisz się lub boisz — to fantastycznie! Te warsztaty są dla Ciebie.
Są też dla osób, które kochają śpiewać, fascynuje je biały śpiew i słowiańskie klimaty oraz chcą doświadczyć, jak to jest, kiedy głosy splatają się w pełni swojej mocy, w harmonii dźwięków, w archaicznych pieśniach.
Kiedyś śpiewał każdy. Śpiew budował poczucie wspólnoty, przynależności, pozwalał uwalniać emocje, celebrować, opłakiwać, doświadczać harmonii i piękna — w takim wspólnym, mocnym śpiewie jest rodzaj magii. To spotkanie na zupełnie innym poziomie niż rozmowa.
Na tych warsztatach szczególnie zadbamy o poczucie bezpieczeństwa, rozpuszczenie wstydu i lęku, by Twój głos mógł okazać się w pełni mocny. Wstyd i lęk zamienią się w radość, poczucie wolności i swobodę ekspresji.
Wszystkie ćwiczenia regulują układ nerwowy i odstresowują. Każdy uczestnik otrzyma indywidualne wskazówki i propozycje ćwiczeń do regularnej pracy własnej.
Anna Długosz – od 2014 roku zajmuje się śpiewem tradycyjnym i animacją kultury ludowej. Uczestniczyła w programach Ośrodka „Rozdroża” oraz Letniej Szkole Muzyki Tradycyjnej Fundacji Muzyki Kresów. Absolwentka studium NVC. Wiceprezeska Fundacji W Sercu Lasu. Współtworzyła Fundację Polna oraz projekty Echa Karpat. Występowała na festiwalach Najstarsze Pieśni Europy i KODY. Obecnie prowadzi regularne warsztaty śpiewu w kilku miastach w Polsce oraz zespoły śpiewu białego: Lunula i Szepty. W praktyce stosuje holistyczne podejście obejmujące śpiew tradycyjny, regulację układu nerwowego, pracę z emocjami i świadomość ciała.
niedziela 20.09.2026, godz. 11:00–17:00
z 1‑godzinną przerwą obiadową.
LOKAL – miejsce spotkań, Murawa 37a, Poznań.
Wyślij zgłoszenie e‑mailem (proszę podać imię i nazwisko oraz numer telefonu).
330 zł/os. – zadatek 100 zł/os. (przelew do 5 dni od otrzymania potwierdzenia rejestracji), pozostała część do końca sierpnia. W przypadku niezebrania minimalnej liczby osób wpłaty są zwracane.
8–12 (liczy się kolejność zgłoszeń).
