BREATH RAVE - Transcendentalne Odrodzenie z SOMABREATH

Radykalny Relaks i SomaBreath Poland zapraszają na wyjątkowe oddechowe odrodzenie!

Wraz z wiosennym ociepleniem otwieramy w ogrodzie przestrzeń, w której oddech, dźwięk i ruch układają się w jedną, niepodzielną, płynną ciągłość doświadczenia.

Zmieniamy gęstość, zmieniamy częstotliwość fal i wpływamy w pozacielesne wymiary układów nerwowych i podskórnych strumieni energii.

Pierwsza część prowadzi przez oddech. SOMA Breath® w warunkach ograniczenia bodźców — słuchawki, opaska na oczy, dźwięk, który przejmuje prowadzenie. Praktyka oparta na rytmie rozpuszczającym linearną percepcję i wprowadzającym w stan pomiędzy koncentracją a rozpuszczeniem, pomiędzy kontrolą a poddaniem.

Muzyka maluje emocjonalne krajobrazy i buduje wewnętrzną architekturę; do świątyń naszych ciał dostajemy się kluczem oddechu. To doświadczenie może otworzyć dostęp do warstw zwykle pozostających poza codziennym zakresem uwagi — od subtelnego wyciszenia po intensywnie somatyczne odczucia, zmiany temperatury i rozszerzone stany percepcji. Każde ciało reaguje inaczej.

Po oddechu przestrzeń się poruszy. Set Ramziego Attii otwiera pole, bez zbędnej narracji: elektronika, rytmy perkusyjne, wpływy afro‑latynoskie i orientalne przeplatają się z psychodeliczną strukturą, tworząc środowisko, w którym ruch jest naturalnym przedłużeniem tego, co zostało wcześniej poruszone. Przepłyńmy się na jednej fali — taplajmy się w ekstazie.

Zwieńczeniem jest Breath Rave: tu oddech i ruch przestają być oddzielone, stapiają się w jedności. W formule silent disco, z zamkniętymi oczami, percepcja kieruje się do wewnątrz, a jednocześnie rozszerza się poza znane granice. Znika struktura, zostaje czucie.

Rytm nie jest narzucony z zewnątrz, tylko rozpoznany wewnątrz — jakby ciało miało coś do powiedzenia i robiło to ruchem, body language'em. Uciszamy „małpy w głowie”, oddając pałeczkę surowym, dzikim, brzydkim tańcom — to one tu mają głos.

W tle pozostaje jeszcze jeden wymiar: celebracja. 43 cykl życia, 43 ponowne narodziny Moni. Świętujmy to życie poprzez obecność, fizyczność, relacje i doświadczenie.

Przestrzeń pozostaje otwarta: z sauną, przekąskami, może tortem — miejsce na zatrzymanie i kontakt. Można wejść w to głęboko, można pływać na powierzchni. Obie opcje są prawdziwe.

LINE UP

• 12:00 — otwarcie przestrzeni: wejście, osadzanie się, pierwsze zanurzenie w polu
• 12:30–14:30 — SOMA Breath®: immersyjna sesja oddechowa w deprywacji sensorycznej; prowadzenie: Monika Zajączkowska
• 14:30–16:30 — Ramzi Attia (Live): ecstatic set
• 16:30–18:00 — Breath Rave: medytacja w ruchu, oddech w tańcu, silent disco; prowadzenie: Monika Zajączkowska
• 18:00–19:00 — witkowe ceremonie w łaźni, czas na rozmowy i integrację

WAŻNE

• przynieś swoją matę do leżenia (to część doświadczenia od pierwszej sesji)

Na miejscu:

• rozgrzana łaźnia i zimny basen (w saunie ceremonie z wykorzystaniem dębowych i eukaliptusowych witek)
• domowy ciepły salon do odpoczynku oraz kuchnia z przefiltrowaną wodą, lemoniadą, herbatą i owocami
• w ogrodzie: duży trawnik, zadaszona wiata i ognisko

Woda w basenie jest wymieniana przed każdym wydarzeniem — podlewamy nią rośliny w ogrodzie.

Dobrze mieć ze sobą wygodny, niekrępujący ruchów strój; do sauny weź dwa ręczniki, czapkę/chustę i ewentualnie szlafrok lub klapki.

Wydarzenie wolne od alkoholu i używek.

Zapisy: (link został pominięty, ponieważ w opisie pierwotnym był niekompletny lub skrócony)

Adres:
Radykalny Relaks — RUBINOWA 5 (uchylona furtka od ulicy Błękitnej, posesja otoczona murem porośniętym bluszczem), kilka kroków od stacji PKP WAWER. Parkujemy na Rubinowej i Widocznej; nie parkujemy na ulicy Błękitnej (przy której jest główne wejście). Prosimy też, żeby nie trzaskać drzwiami samochodów w godzinach nocnych.