Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności ---------------------------------------- Wtorek – prowadzenie Ania Sierpowska Jeżeli chcesz wziąć udział w zajęciach to: 🔗 Zapisy i rejestracja - https://annasierpowska.com/praktyka-movement lub - https://docs.google.com/forms/d/1FAIpQLSeiZZqNXBUUzO/viewform Zwrotnie otrzymasz informacje organizacyjne 💰 Donacja za wieczór: 80 zł Donacja osób samotnie wychowujących dzieci, seniorów i osób w trudnej sytuacji finansowej: 60 zł 7 wejść: 480 zł ❓ Jeśli masz pytania napisz do nas: kontakt@annasierpowska.com Zajęcia odbywają się: 📅 Kiedy: WTOREK Czas: 19:00 – 21.30 📍 Miejsce: Piękna 24/26, Prywatna Szkoła im. C.Plater - Zyberkówny w Warszawie --------------------------------------------------------- Zapraszam wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i swoim ciałem - sercem i wolnym umysłem. Zapraszam chcących rozpuścić napięcie w ciele, poszukujących ukojenia i regulacji napięcia. Poprzez ścieżkę tańca, ruchu i wsłuchanie się w głos duszy. W trakcie wieczoru towarzyszy nam muzyka - dobrana do intencji wieczoru oraz grana na żywo improwizowana muzyka bębnów. Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką "budzenia tancerza - awakening the dancer" tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele. Poprzez ciało praktykujemy mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach oraz w świecie w prawdzie i zaufaniu do tego kim jestem - tu i teraz. Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. Jeśli masz dodatkowe pytania napisz na kontakt@annasierpowska.com Zapraszamy! ▩ Anna Sierpowska – nauczycielka, medicine woman, czerpię swoją energię i wiedzę z wieloletniego praktykowania i treningów Movement Medicine, Ma-Uri Bodywork i masażu powięziowego, podejścia Laban Bartenieff. Jestem certyfikowanym nauczycielem Movement Medicine (praktyki świadomego ruchu i obecności). Studentką certyfikowanego Szkolenia w Analizie Bioenergetycznej akredytowanego przez Florida Society for Bioenergetics Analysis. Poprzez zanurzenie w ruch szukam radykalnej akceptacji. --------------------------------------------- Przeczytaj poniższe zalecenia: Uczestnicy tej podróży wezmą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko udział w tym wydarzeniu jest w pełni po stronie uczestników. Wszyscy uczestnicy proszeni są o przestrzeganie własnych potrzeb i tempa oraz dbanie o swoje ciało i siebie na wszystkich poziomach przez cały czas pracy. ▩ Anna Sierpowska oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w tych seminariach internetowych. - Rozumiem, że ten format zajęć będzie wykorzystywał narzędzia Movement Medicine i psychoterapii zorientowanej na ciało, które są praktykami fizycznymi i wymagają ruchu fizycznego - Zgadzam się, aby obszar, w którym się poruszam, był bezpieczny dla ruchu - Jestem wysportowany i potrafię tańczyć i poruszać się. W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała, ja się nim zajmę i dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości - Biorę pełną odpowiedzialność za własne zdrowie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe podczas webinaru i później - Organizatorzy zgadzają się używać Twojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail wyłącznie do przeprowadzania wydarzeń związanych z medycyną ruchową oraz terapii i aktualizacji dotyczących ciała. --------------------------------------------------------- ▩ Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu, stworzoną przez Ya'Acova i Suasannah Darling Khan aby obudzić i uwolnić twoją naturalną energię i wesprzeć cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie: - radość i energię tańca ekstatycznego - głębię medytacji w ruchu - ducha praktyki szamańskiej. Zdjęcie do wydarzenia wykonał Michał Klusek #zdrowie Warszawa
Zakup biletu reklamowego odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora biletów. Pamiętaj, że jeśli miejsca są numerowane, a bilety są oferowane przez kilka firm, każda z nich udostępnia inny pulę miejsc do wyboru.
