Czuła Powięź. Nogi - warsztat masażu

Dotyk, który wspiera.

Masaż, który nie wyczerpuje.

Ciało zapisuje napięcia — szczególnie w nogach, które codziennie niosą nas przez życie. Często są pomijane, a to w nich kumuluje się zmęczenie, napięcie i ciężar dnia codziennego.

Jak pracować z napięciem w nogach tak, by przynosić im realną ulgę?

Nauczysz się tego podczas 2-dniowego warsztatu z masażu powięziowo-mięśniowego.

Dla kogo?

• Dla osób początkujących, które chcą nauczyć się masować od podstaw bez długich kursów.
• Dla masażystów pracujących innymi metodami (lomi lomi, tajski, ajurwedyjski, refleksologia…), którzy chcą poszerzyć repertuar lub czują zmęczenie w pracy.
• Dla osób, które chcą masować bliskich w sposób bezpieczny i świadomy.
• Dla par, które chcą uczyć się dotyku i pogłębić relację.

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie ani wykształcenie kierunkowe. Każdy uczestnik masuje i jest masowany. Możesz przyjść w parze i pracować tylko razem; solo będziesz praktykować z innymi solistami.

Czego się nauczysz / co obejmuje warsztat?

• Nauka kompletnego schematu masażu nóg.
• Podstawy anatomii w praktycznym ujęciu.
• 6 sesji masażu dla Ciebie – przyjmiesz, rozluźnisz się i odżywisz ciało.
• Praca z dotykiem głębokim, ale przyjemnym.
• Nauka dbania o swoją energię, by nie wypalić się w pracy.
• Kontakt z grupą osób o podobnej wrażliwości i zainteresowaniach.
• Materiały papierowe i elektroniczne (skrypt, fotościągawka ze zdjęciami ruchów w formacie na telefon).

O metodzie "Czuła Powięź"

• Warsztaty po których od razu zaczynasz masować, bez nadmiaru teorii, z jasnym schematem pracy.
• Metoda stawia na komfort osoby dającej sesję i minimalizuje wysiłek fizyczny.
• Uczy dbania o siebie w dawaniu, uwzględnia psychologiczne i emocjonalne aspekty dotyku, promuje czuły, uważny dotyk i oferuje przejrzyste materiały szkoleniowe.

Cykl i moduły (moduły są niezależne; można dołączyć w dowolnym momencie):

• Czuła Powięź. Plecy
• Czuła Powięź. Kark i Głowa
• Czuła Powięź. Nogi [9-10.05]
• Czuła Powięź. Klatka piersiowa [20-21.06]
• Czuła Powięź. Miednica [12-13.09]
• Czuła Powięź. Ręce [25.10]
• Czuła Powięź. Twarz [6-7.12]

Cena:

• 850 zł — SUPER EARLY BIRD do 07.04 (tylko dla osób z listy mailingowej)
• 900 zł — EARLY BIRD do 26.04
• 950 zł — REGULAR
• -50 zł zniżki, jeżeli weźmiesz stół do masażu (decydować będzie kolejność zgłoszeń)

Cena zawiera:

• 14 godzin warsztatowych
• skrypt papierowy
• fotościągawkę (zdjęcia każdego ruchu, format na telefon)
• kawa, herbata, woda
• dostęp do społeczności masażowej (grupa do umawiania wymian, krąg interwizyjny dla masujących, powięziowe jamy masażowo-integracyjne dla absolwentów)

Gdzie i kiedy?
- 9–10 maja, godz. 10:00–18:00
- Warszawa (dokładny adres wkrótce)

Zapisy:
formularz zapisów
Miejsce rezerwuje opłata 400 zł, bezzwrotna po 15.04.2026.

Informacje dodatkowe:
- Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia w masażu.
- Każdy uczestnik masuje i jest masowany.
- Możesz przyjść w parze i pracować tylko razem; solo będziesz praktykować z innymi solistami.

O prowadzącej:
Nazywam się Ula Kakareko. Od ponad 8 lat masuję i pracuję z ciałem poprzez dotyk i uważność. Specjalizuję się w masażu powięziowo-mięśniowym, który łączę z rozumieniem emocji i procesów psychicznych zapisanych w ciele. Od 5 lat prowadzę warsztaty masażu i przeszkoliłam ponad 200 osób.

W pracy i nauczaniu kładę nacisk na komfort osoby dającej sesję, klarowną komunikację oraz psychologiczne aspekty masażu. Ukończyłam roczny kurs psychoterapii Gestalt oraz półroczny program psychoterapii przez ciało metodą Lowena, a także ponad 50 warsztatów z zakresu pracy z ciałem, masażu, seksuologii, anatomii, psychoterapii POP i oddechu.