BLACK FRIDAY: tylko do 30 listopada skorzystaj z kodu promocyjnego "uwolnijblackfriday" i otrzymaj 200 PLN zniżki! -------- CZY KAŻDY TWÓJ STYCZEŃ BRZMI PODOBNIE? „W tym roku będę spokojniejszy.” „Zacznę dbać o siebie.” „Schudnę, zmienię pracę, naprawię relację, przestanę się stresować.” A potem przychodzi codzienność - i wracamy do starych zachowań. Bo żadne postanowienie nie zmieni tego, co zapisane jest głęboko w ciele. To nie brak motywacji. To nie lenistwo. To nie słaba silna wola. To napięcia, strategie przetrwania i dawne emocje, które od lat trzymają Cię w tym samym miejscu. One nie znikną dzięki liście noworocznych postanowień. ZMIANA zaczyna się tam, gdzie zaczyna się ODDECH - w Twoim ciele. - W tym, czego już nie chcesz dźwigać. - W tym, co chcesz ostatecznie domknąć. - W tym, co gotowe, by się w Tobie odrodzić. -------- CO CIĘ CZEKA PRZEZ TE 3 DNI: Pierwszy dzień przywraca Ci podstawę - kontakt z ciałem i czuciem własnego rytmu. Nauczysz się i doświadczysz: - jak ciało chroni Cię napięciem — i jak to napięcie rozmiękczać - jak czytać sygnały zamiast je zagłuszać - jak rozpoznawać miejsca, w których zatrzymał się Twój naturalny przepływ - jak oddech ujawnia Twoje strategie przetrwania (gardło, brzuch, barki…) - jak wrócić do czucia — bez analizy i bez presji - jak odzyskać ugruntowanie w ciele, gdy emocje chcą Cię ponieść - jak uspokoić system nerwowy, by ciało zaczęło Cię wspierać - jak odnaleźć swój naturalny rytm Drugiego dnia zaczyna się właściwy proces. Doświadczysz głębokich sesji oddechu transmodalnego, w czasie których: - emocje odzyskują przepływ - gardło odzyskuje głos - serce odzyskuje miejsce - system nerwowy wraca do równowagi - wewnętrzne zasoby stają się dostępne - umysł porządkuje to, co było chaosem - ciało odzyskuje ruch i życie - Ty odzyskujesz kontakt ze swoją najgłębszą istotą Trzeci dzień to moment, w którym z wyregulowanego ciała i uwolnionego oddechu zaczyna wyłaniać się Twój prawdziwy kierunek. Doświadczysz: - jak rodzi się płynąca z głębi jasność - jak Twoje wartości układają się w klarowny kierunek - jak oddech wyprowadza Cię z lęku i otwiera na wybór - jak podejmować decyzje w zgodzie z własnym rytmem - jak Twoje granice stają się oparciem zamiast murem - jak odkrywać zasoby, siłę i motywację do realizacji ważnych kroków - jak nie wracać do starych schematów i otworzyć się na nowe - jak przenieść wewnętrzną równowagę do codziennych relacji i wyborów -------- CO ZYSKASZ DZIĘKI TEMU WARSZTATOWI? - Nową wolność — wejdziesz w rok z reakcjami, które wybierasz, a nie z automatami z przeszłości. - Nowy kierunek — jasność z miejsca spokoju, jasności i dojrzałości, a nie z listy postanowień. - Nową prawdę o sobie — odwaga bycia sobą i działania po nowemu, a nie trwania w starym. - Nowy spokój — ugruntowanie, które daje przestrzeń, żeby naprawdę zacząć żyć inaczej. - Nową energię do zmian — ruch tam, gdzie wcześniej było utknięcie, zamrożenie lub lęk. -------- Prowadzący: KONRAD KUŚNIERZEWSKI. Od ośmiu lat zawodowo pomagam ludziom pracować z oddechem i emocjami. Sam przeszedłem drogę od życia w napięciu do wewnętrznej równowagi. Przeprowadziłem ponad 1000 sesji indywidualnych i niemal 300 warsztatów grupowych. Jestem certyfikowanym trenerem i praktykiem systemu transmodalnego. Ukończyłem roczny kurs pracy metodą Lowena, roczną szkołę trenerów oraz szkołę Clean Coachingu. Jestem w szkoleniu psychoterapeutycznym Gestalt. Wiem, jak działają emocje. Wiem, jak działa ciało. I wiem, jak możesz zacząć żyć pełniej - oddech po oddechu. -------- ✨ DATA: 9-11 stycznia 2026 - piątek: 15:00-19:00 - sobota: 9:00-19:00 - niedziela: 9:00-17:00 📍 MIEJSCE: Złap Kontakt! - ul. Sobieskiego 110/3, WARSZAWA 📝 ZAPISY: https://konradkusnierzewski.pl/z-nowym-oddechem-warszawa/ Warsztat akredytowany przez INSTYTUT ODDECHU Michała Godlewskiego. https://www.instytutoddechu.com/
Zakup biletu reklamowego odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora biletów. Pamiętaj, że jeśli miejsca są numerowane, a bilety są oferowane przez kilka firm, każda z nich udostępnia inny pulę miejsc do wyboru.
