Warsztaty dla kobiet organizowane przez Fundację Kobiecy Rytm
To jedyne takie warsztaty w Krakowie, gdzie ruch bioder inspirowany afrykańskimi stylami tańca zostanie rozłożony na części pierwsze i nauczany powoli, krok po kroku – tak, aby każda kobieta, niezależnie od doświadczenia, mogła spróbować i poczuć się swobodnie. Powrócimy do rytualnego znaczenia tańca i ruchu bioder, gdzie sensualność jest tylko jednym z elementów ruchu.
Co cię czeka?
W bezpiecznej, wspierającej atmosferze – pod okiem dojrzałej inspiratorki tańca, Iwony – zanurzysz się w świat miękkości i płynności. To będzie powrót do tańca w kole, w grupie wspierających kobiet. Praca z uziemieniem, tańczymy dla siebie w poczuciu wspólnoty.
To będą warsztaty terapeutyczne, uwalniające i otwierające głowę oraz zmysły – przestrzeń, w której możesz wrócić do siebie, poczuć swoje ciało na nowo i zatańczyć tak, jak jeszcze nigdy wcześniej.
Na warsztatach spotkasz kobiety podobne do Ciebie – wspierającą społeczność, która rozumie potrzeby dojrzałych kobiet.
Czas trwania: 3 godziny (emocje i pozytywna energia).
Muzyka: sensualna, praca nad rozluźnieniem, wzmocnieniem mięśni i rozruszaniem ciała.
Strój: wygodny, preferencyjnie luźna długa spódnica. Tańczymy boso.
Zabierz: butelkę wody i pozytywne nastawienie.
Podczas warsztatów będzie można spróbować dania z jednego z krajów afrykańskich (bosus).
Iwona Szara – inspiratorka tańca, absolwentka rocznego kursu Instruktor/Choreograf Tańca Nowoczesnego oraz Choreografii Scenicznej w Krakowie, certyfikowana coachka i założycielka inicjatywy Dancing at 40. Założycielka Fundacji Kobiecy Rytm. Prowadzi zajęcia jako formę autoterapii i wspiera dojrzałe kobiety w odkrywaniu odwagi, pewności siebie i jakości życia poprzez taniec.
Data: 29 maja (piątek), godz. 18:00–21:00
Miejsce: Forum Tańca, ul. Marii Konopnickiej 29, Kraków (Budynek Zendesk / Canpack / GFT)
Formularz zgłoszeniowy
Płatność przelewem do 17 maja.
Cena: 180 zł
Opłata za warsztaty – przelew na konto Fundacja Kobiecy Rytm: 56 1240 4546 1111 0011 5297 1758
Tytułem: Warsztaty Kobiecy Rytm - imię i nazwisko
Masz pytania? Skontaktuj się z organizatorkami i dołącz, by pozwolić sobie na chwilę przyjemności i tanecznej wolności!
