Porozmawiamy o 8 zasadach prawidłowego odżywiania się wg ajurwedy — najstarszego holistycznego systemu medycznego.
Czy to, co dzisiaj jemy, wystarcza nam do prawidłowego funkcjonowania?
Czy woda, którą pijemy, jest tą samą wodą, która nawadnia nas tak samo jak kilka tysięcy lat temu?
I czy to, jak jemy, jest również istotne jak to, co jemy?
Czy jesteś głodny, czy tylko spragniony?
Ajurweda wie i w piękny, a zarazem dogłębny i prosty sposób odpowiada na te pytania.
📅
Zapraszamy do naszego studia 7 lutego o godz. 13 na prelekcję o tym, czym jest odżywianie i karmienie siebie — nie tylko jedzenie.
Po wykładzie będzie możliwość wzięcia udziału w indywidualnych konsultacjach.
📞
Zapisy / rezerwacja miejsc: 502 066 278 / 532 180 009
📧
kontakt@jogametrowola.pl
💰
Cena: 80 zł. Promocyjnie do końca stycznia: 60 zł.
Wykład oraz indywidualne konsultacje ajurwedyjskie poprowadzi Bartosz Ludera — psycholog, terapeuta i certyfikowany konsultant ajurwedyjski II stopnia (Jiva Ayurveda Institute, Faridabad, Indie), naturopata, zielarz-fitoterapeuta, praktyk Access Bars®, współzałożyciel DEVA Harmony.
Bartek zajmuje się medycyną ajurwedyjską od 2016 roku, specjalizując się w zakresie układu nerwowego, ziołolecznictwa ajurwedyjskiego i równoważenia psychostanu. Rozwija swoją wiedzę i pasję w zakresie psychologii i psychosomatyki, dietetyki i ziołolecznictwa ajurwedyjskiego, jogi, astrologii, numerologii, totalnej biologii, technik relaksacyjnych oraz pracy z energią i świadomością o zdrowiu i życiu.
Hobby: fotografia i kinematografia, podróże, sport, muzyka i lotnictwo.
Zakup biletu reklamowego odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora biletów. Pamiętaj, że jeśli miejsca są numerowane, a bilety są oferowane przez kilka firm, każda z nich udostępnia inny pulę miejsc do wyboru.
