Czasem nie da się opowiedzieć wszystkiego słowami. Czasem ciało mówi pierwsze, a głowa dopiero potem nadąża.
Dlatego stworzyłyśmy Klub Kobiet Fundacji A.R.T. – bezpieczną przestrzeń dla pełnoletnich kobiet (także seniorek, kobiet z niepełnosprawnościami, cudzoziemek), które chcą złapać oddech, odzyskać sprawczość i poczuć, że nie są same.
To spotkania raz w miesiącu, prowadzone przez dwie osoby, w formule łączącej:
Bo sztuka jest czasem najbezpieczniejszym językiem. Malowanie, rysowanie, kolaże, praca z formą – to nie „ładne rzeczy na kartce”. To sposób, żeby dotknąć tego, co trudne: lęku, wstydu, złości, smutku. Bez presji, bez ocen, bez tłumaczenia się.
Bo „w ciele człowieka zawarta jest jego cała historia… a poprzez pracę z ciałem można odblokować wyrażenie przeżyć i wpływać na jakość życia.” (Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Tańcem i Ruchem)
To działa. Klub Kobiet uruchomiłyśmy pilotażowo w 2023 roku (po długiej przerwie). Widziałam (i widziałyśmy) realną zmianę: większą stabilność emocjonalną, więcej odwagi, więcej „ja mogę”, mniej samotności. To nie jest miejsce „dla grzecznych i poukładanych”. To jest miejsce dla tych, które chcą się poskładać po swojemu. Bez pośpiechu. Z szacunkiem.
Zapisz się jeśli czujesz, że to o Tobie — nie musisz dźwigać sama.
Email: projekty@fundacjaart.pl
Telefon: +48 88 555 2222
Zadanie współfinansowane przez m.st. Warszawa w ramach projektu „Patent na moc 4”.
