Zapraszamy już po raz szósty na Mokotowską Grupę Empatii — każdego z Mokotowa i nie tylko.
Spotykamy się raz w miesiącu, przez dwie godziny. Dołącz do bezpłatnych spotkań, dofinansowanych w ramach działalności Partnerstwa Lokalnego Stary Mokotów.
Czego możesz się spodziewać na spotkaniach
- Praktyka uważnego słuchania i wypowiadania się w autentyczny dla siebie sposób.
- Korzystanie z podejścia Porozumienia Bez Przemocy opartego na kontakcie ze sobą i założeniu, że za wszystkim, co ludzie mówią i robią, stoją potrzeby.
- Ćwiczenia empatii w parach, trójkach oraz na forum grupy. Możesz przyjść z doświadczeniem lub bez — wszystko, czego potrzeba, już masz.
- Intencja: słuchanie z uważnością, obecnością i odwaga do mówienia o sobie szczerze i autentycznie. Doświadczysz „połączenia” z potrzebami i uczuciami.
FAQ
- Grupa pracuje z intencją dobrowolności i poufności.
- Grupa ma charakter otwarty — można pojawić się raz lub przychodzić regularnie.
- Spotkania nie mają charakteru grupy wsparcia ani terapii. Jeśli doświadczasz głębokiego kryzysu, doradzam pomoc psychologiczną.
Daty spotkań
(wybrane poniedziałki, godz. 18:00–20:00)
- 20 kwietnia
- 25 maja
- 15 czerwca
- 14 września
- 19 października
- 16 listopada
Możesz przyjść na jedno spotkanie lub na wszystkie.
Miejsce
Fundacja Pompka
Ludwika Narbutta 46/48, 02-541 Warszawa
Zapisz się już teraz — liczba miejsc ograniczona. Formularz zgłoszeniowy
Kontakt / pytania
kontakt.kawka@gmail.com
Ekspertka
Nazywam się Zuza Kawka. Jestem mamą, podróżniczką i Certyfikowaną trenerką Porozumienia Bez Przemocy. Wspieram coachingowo i w konflikcie podczas mediacji.
Więcej informacji
strona Instagram
