Kiedy: Czwartek, 9 lipca 17:00–19:00
Gdzie: Centrum Praw Kobiet Oddział w Poznaniu, Al. Marcinkowskiego 21/4, 61-754 Poznań, II piętro
Zapisz się przez formularz rejestracyjny
Kontakt: +48 511 660 128 | email: cpk_poznan@cpk.org.pl
Czy czujesz czasem potrzebę, by zrzucić z siebie ograniczenia, uwolnić nagromadzone emocje i poczuć autentyczną, dziką radość z ruchu? A może chcesz na nowo odkryć, jak silne i sprawne potrafi być Twoje ciało, kiedy nikt go nie ocenia?
Ten warsztat to bezpieczna, pełna energii przestrzeń, w której tradycyjna sztuka walki staje się narzędziem do wyrażania siebie. Capoeira narodziła się z pragnienia wolności – to walka ukryta w tanecznych ruchach. Przyjdź, by wspólnie z innymi kobietami poczuć tę niezwykłą moc. Nie potrzebujesz żadnego przygotowania ani kondycji sportsmenki. Wystarczy Twoja obecność.
Spotkanie to wyjątkowe połączenie ruchu, tańca, muzyki i budowania wewnętrznej siły. Poznamy historię i podstawy capoeira, ucząc się, jak płynnie łączyć uniki, proste kopnięcia i kroki w rytm tradycyjnych instrumentów. To praca ze świadomością ciała, uwalnianiem napięć oraz czerpaniem siły z kobiecej wspólnoty.
Prowadząca: Martyna Maré Reszelska – trenerka i nauczycielka w poznańskiej Akademii Sztuki Capoeira (oddziale Associação de Capoeira Mestre Bimba). Capoeirę trenuje od 17 lat i prowadzi zajęcia od ponad 14 lat. W pracy łączy miłość do kultury brazylijskiej z bezpiecznym, pełnym szacunku i profesjonalnym podejściem do ciała, pomagając kobietom odkrywać ich naturalną moc.
