Zapraszamy serdecznie na warsztaty podkręcające Twoje umiejętności!
TECHNIKA TANECZNA OPEN!
Wejdź głębiej w świadomość swojego ciała i odkryj, jak wiele możesz wydobyć z każdego ruchu.
Zajęcia dedykowane dla osób, które chcą poprawić technikę, jak i osób szukających większej świadomości ruchu i kontroli nad swoim ciałem. Przyjdź i zobacz, jak precyzja może stać się Twoją największą taneczną siłą.
Zapraszamy na specjalistyczne zajęcia skoncentrowane na technice tanecznej. To idealna okazja dla tancerzy na każdym poziomie, którzy chcą zrozumieć i udoskonalić podstawowe elementy ruchu. Skupiamy się na kluczowych aspektach, takich jak obroty, przenoszenie ciężaru ciała, footwork oraz ogólne zasady poruszania się i tańczenia.
To warsztat, który zmieni Twój sposób myślenia o tańcu!
Dla kogo te zajęcia?
- Dla początkujących: jeśli dopiero zaczynasz, to świetny start – budujemy solidne podstawy bez presji.
- Dla średniozaawansowanych: szlifujemy detale, by Twój taniec był bardziej stylowy i pewny.
- Dla zaawansowanych: głębokie analizy i wariacje, które dodadzą unikalności Twojemu stylowi.
Co Cię czeka na zajęciach?
I. Podstawy footworku i przenoszenia ciężaru ciała:
- Zaczniemy od fundamentów – nauczysz się, jak prawidłowo przenosić ciężar ciała między stopami, co jest kluczem do stabilności i płynności w WCS.
- Ćwiczymy kroki podstawowe (jak sugar push czy whip), analizując, jak utrzymywać równowagę, unikać nadmiernego napięcia i synchronizować ruchy z partnerem.
II. Obroty i spin-y – precyzja w ruchu:
- Obroty to serce WCS. Rozłożymy je na czynniki pierwsze: od prostych single spin po zaawansowane multiple turns.
- Skupimy się na technice przygotowania (preps), rotacji tułowia, kontroli ramion i stóp oraz generowaniu momentum z bioder.
III. Zasady poruszania się i tańczenia w slocie:
- Omówimy, jak utrzymywać linię tańca, dostosowywać się do muzyki i reagować na impulsy partnera.
- Nauczysz się zasad connection – jak prowadzić/followować z delikatnością, wykorzystując elastyczność ram i ciała.
IV. Ogólna technika taneczna – integracja wszystkiego:
- Łączymy elementy w całość: footwork z obrotami, przenoszenie ciężaru z musicality.
- Ćwiczenia w parach i solo, z feedbackiem od instruktora; omówienie typowych błędów i korekt.
Prowadząca: Ania Makowiecka (Warszawa).
Miejsce i godziny
Miejsce: sala w studiu, Poznań, os. Oświecenia 59.
Godziny: Zajęcia w godzinach 16:00–20:00; od 20:00 impreza taneczna w tym samym studiu (wejście na imprezę dla osób nie biorących udziału w warsztatach: 30 zł, wymagana wcześniejsza zgłoszenie).
Zapisy
Otwórz formularz
Cena
warsztaty 160 zł za osobę.
