Zapraszamy na szkolenie kettlebells metodą Hardstyle Pavla Tsatsoulina! Warsztaty skierowane są do osób początkujących. UWAGA! Jeśli chcesz dołączyć do istniejących już grup w Akademii to szkolenie jest skierowane właśnie do Ciebie. Na szkoleniu dowiesz się o podstawach pracy z odważnikiem, poznasz najważniejsze ćwiczenia i metody progresji. Nauczysz się jak wykorzystać kettle do maksymalizacji wyników sportowych i jak bezpiecznie uzupełnić swój trening o odważniki kulowe. Nie wiesz jak zacząć? Zapraszamy na nasze warsztaty! Podczas szkolenia będziemy pracować nad zestawem pięciu podstawowych technik: - swing (wymach) - tureckie wstawanie (wstawanie z pozycji leżącej z odważnikiem trzymanym nad głową) - clean (zarzut odważnika) - press (wyciskanie jednorącz) - snatch (rwanie jednorącz) Prowadzenie: Marek Wierzbicki - Umiejętności trenerskie w kettlebell hardstyle zdobywał podczas szkoleń i certyfikacji Strong First, od lat rozwija się także w girevoy sport, treningu funkcjonalnym, treningu medycznym, mobility oraz powięziowym. Wśród jego podopiecznych znajdują się instruktorzy, trenerzy, członkowie Top Team Polska czy zdobywcy tytułu Strong First Sinister. 📅 Termin: 14.09 ⏰ Godzina: 10:00-14:00 💰 Cena: 299 zł Dane do przelewu: Ekomotion Szkolenia Izabela Krok-Baściuk 90 1140 2004 0000 3002 7814 8571 Tytuł: Imię i nazwisko, Szkolenie KB intro ZAPISY: [email protected] W mailu zgłoszeniowym (tytuł maila: Szkolenie KB intro) wyślij: 1) Imię i nazwisko 2) Potwierdzenie wpłaty 3) Informację, czy potrzebna jest faktura. Jeśli tak - prośba o dane do faktury. LICZBA MIEJSC OGRANICZONA * W przypadku odwołania szkolenia (ze względu na zbyt małą ilość chętnych) zwrot kosztów.
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
