Cykl „Z CZUCIEM” został przełożony na późniejszy termin. Data widoczna powyżej ma charakter techniczny. Nowe terminy podam wkrótce — jeśli jesteś zainteresowany/a, zostań tutaj.
Z CZUCIEM – cykl warsztatów pracy z ciałem przez ruch
Zimą szczególnie potrzebujemy zwolnić. Zatrzymać się. Odetchnąć. Poczuć ciało – nie tylko myśli, obowiązki i napięcie.
Z CZUCIEM to cykl spotkań, które pomagają wracać do siebie przez ruch, oddech i uważną obecność. Bez presji. Bez ocen. W swoim tempie.
To propozycja dla kobiet i mężczyzn, którzy czują zmęczenie, przeciążenie albo dystans do własnego ciała — i chcą łagodnie odbudować kontakt ze sobą.
Czym jest ten cykl?
To 7 spotkań, podczas których:
To nie jest trening ani kurs tańca. Nie chodzi o technikę, formę czy wygląd. Chodzi o bycie w ciele takim, jakie jest teraz.
Dla kogo?
Spotkania: każde spotkanie trwa 2 godziny i ma stałą, bezpieczną strukturę:
Pracujemy w oparciu o: terapię tańcem i ruchem (DMT), Laban/Bartenieff, somatykę, pracę z oddechem i uważność.
📅 7 spotkań: 5 lutego – 26 marca
⏰ 17:30–19:30
📍 Kraków, ul. Dunajewskiego 5 (Warsztatowa5)
Możesz zapisać się na cały cykl lub wybrać pojedyncze spotkania. Ty decydujesz, w jakim zakresie chcesz skorzystać.
🔗 Zapisy: Zapisy
✉️ Kontakt: wojciech.r.brania@gmail.com
Instagram: @wojciech.r.brania_coach
Z CZUCIEM — spokojniej. Bliżej siebie. W swoim tempie.
