Cisza, medytacja i zen dla każdego w wyjątkowej atmosferze.
Cisza, medytacja i zen dla każdego w wyjątkowej atmosferze.
Świątynia Główna Wu Bong Sa w Warszawie serdecznie zaprasza na trzydniową sesję medytacyjną YMJJ z Agatą Hae In JDPSN. Agata Hae In praktykuje medytację od 2000 roku w tradycji japońskiej soto i koreańskiej. Przez 15 lat odbywała tradycyjny trening zen zamieszkując w świątyniach i ośrodkach w Polsce, USA i Korei, gdzie przyjęła monastyczne święcenia. Spędziła łącznie ponad 4 lata na milczących odosobnieniach. Obecnie jako świecka osoba prowadzi podcast “Jasny Umysł – Buddyzm, nauka, kultura”. Jest mgr filozofii oraz psychologii i pracuje w obszarze zdrowia psychicznego, gdzie zajmuje się m.in. duchowym bypassingiem, zmianami granic ja oraz wpływem ciała i oddechu na koncentrację i jasność umysłu. --- 📅 Odosobnienie rozpocznie się w czwartek 04.09 o godzinie 18:30, a zakończy 07.09 w niedzielę. W piątek 05.09 o 18:00 przewidziane jest II wejście dla osób, które nie mogą wejść w czwartek. Tuż po zakończeniu odosobnienia, o godz. 12:00 zapraszamy na Mowę Dharmy, czyli na otwarte dla wszystkich osób spotkanie, podczas którego Agata Hae In opowie coś więcej na temat zen oraz udzieli odpowiedzi na pytania zadane przez uczestników. --- YMJJ jest wydarzeniem dla każdego. W dniu rozpoczęcia odosobnienia dla osób nowych odbędzie się krótkie wprowadzenie do naszych form praktyki. Jeśli natomiast jesteś osobą, która już zna podstawy medytacji, a teraz chcesz spróbować swoich sił w dłuższej sesji, to YMJJ nadaje się do tego znakomicie! Zachęcamy również do udziału osoby doświadczone, praktykujące w Szkole Kwan Um od dłuższego czasu, których obecność działa zawsze wspierająco na całą grupę. Więcej o tego rodzaju odosobnieniach oraz przykładowy plan dnia tutaj: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdBZIoXV4kg6/viewform Plan odosobnienia jest dopasowany do możliwości i zdolności większości uczestników, a przy tym zachowuje istotne elementy występujące w intensywnych, kilkumiesięcznych odosobnieniach. Ważną regułą obowiązującą w czasie trwania YMJJ jest reguła ciszy. Staramy się utrzymywać milczenie oraz zachowywać w sposób cichy, by w ten sposób pomóc zarówno sobie jak i pozostałym uczestnikom odosobnienia w odkrywaniu pierwotnej ciszy naszego umysłu. Taka wzajemna cicha troska, atmosfera skupienia oraz otwartość na wspólne działanie wpływają korzystnie na pogłębianie kontaktu z samym sobą oraz z całym światem, którego wszyscy jesteśmy częścią. --- Plan YMJJ uwzględnia również: - trzy formy medytacji (zazen, kinhin oraz medytację śpiewów) - dwie rozmowy osobiste z nauczycielką - wegetariańskie posiłki serwowane w formalnym stylu zen - pracę zen --- 💰 Koszt udziału w odosobnieniu (w tym nocleg, posiłki wegetariańskie oraz napoje – herbata/kawa/woda) wynosi: I wejście (czwartek): - 450 zł - Nauczyciel Dharmy - 600 zł - Członek Szkoły Kwan Um - 800 zł - Sympatyk lub osoba nowa II wejście (piątek): - 400 zł - Nauczyciel Dharmy - 550 zł - Członek Szkoły Kwan Um - 750 zł - Sympatyk lub osoba nowa --- Ilość miejsc na odosobnienie jest ograniczona. Aby zagwarantować sobie udział prosimy o wpłatę na konto bankowe: Szkoła Zen Kwan Um w Polsce ul. Małowiejska 22/24 04-962 Warszawa MBANK 73114020040000370282980686 Tytuł przelewu: YMJJ 09.25 W przypadku rezygnacji w terminie od 10 do 4 dni przed odosobnieniem zwracamy 75% opłaty, 3 dni lub mniej: 50%. Osoby zainteresowane prosimy o jak najwcześniejsze zapisy, najpóźniej do dnia 01.09.2025. Uwaga! W przypadku przeziębienia prosimy o przeniesienie udziału w odosobnieniu na inny termin. Do zobaczenia, Kwan Um
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.