📅 Czwartek, 26.02 — 10:45–12:00
Zapisy przez portal: zapisy
(na 10 dni przed wydarzeniem)
Wpadnij na jogę na krzesłach, czyli czuły reset dla systemu pod koniec tygodnia. Skupimy się na oddychaniu, rozciąganiu, równowadze i wzmacnianiu mięśni korpusu. Zajęcia skierowane do osób w każdym wieku z pierwszeństwem zapisów dla osób seniorskich.
Szczegóły dostępności: Szczegóły dostępności
Miejsce:
Centrum Lokalne Żoliborz - Żoliborski Dom Kultury
Rydygiera 6B
Kontakt:
centrumlokalne@zoliborskidomkultury.pl
517 161 789
🆓 Wszystkie wydarzenia w CLŻ są bezpłatne.
Na miejscu czeka herbata i kawa — mile widziane drobne przyniesienia do wspólnych zapasów.
Zastrzegamy możliwość zmian w harmonogramie lub odwołania wydarzenia.
