Świąteczna Wielkanocna Praktyka 5Rytmów® w Teatrze Nowym Proxima w Krakowie z Asią Hussakowską

Wyjątkowo poniedziałkowe zajęcia robię w Krakowie, bo "dostaliśmy" Teatr, czyli miejsce będące naszym schronieniem przez czas "pandemii". Kiedy powiedziałam kilku osobom, że możemy tam zrobić Praktykę, usłyszałam entuzjastyczny okrzyk TAAAK — tyle wspomnień.

Tak więc w Wielkanocny Poniedziałek, jeśli masz ochotę zanurzyć się w Praktykę, zapraszam. Praktykowanie w grupie różnych osób, w odróżnieniu od bywania na warsztatach raz lub dwa razy w roku, stwarza możliwość przyjrzenia się sobie w biegu codziennych spraw, często w rytmie chaosu, który nie tak rzadko dominuje nasze życie. Nie mając do dyspozycji weekendu, tylko dwie godziny, uczymy się, jak w krótkim czasie, zapraszając ciało do ruchu, pozwolić "głowie" odpuścić.

"CIAŁO- ODDECH- RUCH- RYTM- 5RYTMÓW®" — Asia Hussakowska

Odnajdując swoje centrum we Flowing, wyrażając emocje w Staccato, puszczając kontrolę w Chaosie, kreując nowe w Lyrical i doświadczając prostej obecności w Stillness — tworzymy... przechodzimy... jesteśmy Falą ruchu.

Jeśli nigdy nie poruszałeś się w 5Rytmach, to doskonała okazja, aby właśnie w tej formie doświadczyć ich po raz pierwszy. Nie ma żadnych ograniczeń, aby praktykować — każdy porusza się tak, jak potrafi.

Zabierz wodę do picia i wygodne ubranie na "cebulkę". Poruszamy się boso!

Prowadząca: Asia Hussakowska — nauczycielka 5Rytmów od 2011 roku; od maja 2015 także poziomu Heartbeat™ (eksploracja emocji). Posiada aktualną akredytację 5RTA.

Strona: Strona

Zapis mailowy: Zapis mailowy

Koszt:

• 80 zł
• Karnet 10 wejść: 720 zł

Zniżki (studenci do 26 roku życia, emeryci, renciści, rodzice samotnie wychowujący dzieci w trudnej sytuacji finansowej):

• 50 zł
• Karnet 10 wejść: 450 zł