Regularne zajęcia, cotygodniowe praktykowanie w grupie z nauczycielem. W odróżnieniu od warsztatów raz lub dwa razy w roku, stała praktyka pozwala przyjrzeć się sobie w biegu codziennych spraw, w rytmie „chaosu”, który często dominuje w naszych działaniach. Nie mając do dyspozycji weekendu, tylko dwie godziny, uczymy się, jak w krótkim czasie, ruszając ciałem, pozwolić głowie odpuścić.
Ciało · Oddech · Ruch · Rytm · 5Rytmów®
Odnajdując swoje centrum we Flowing, wyrażając emocje w Staccato, puszczając kontrolę w Chaosie, kreując nowe w Lyrical, doświadczając prostej obecności w Stillness i łącząc te pięć rytmów w jeden ruch — tańczymy Falę.
Jeżeli pozwolisz, aby głowa zapomniała o krokach i zanurkujesz w Falę aż do samego dna, możesz — przedzierając się czasem przez mroczne odmęty uczuć i emocji — odkryć nowe, jasne i dziewicze JA.
Jeśli nigdy nie poruszałeś się w 5Rytmach, to doskonała okazja, aby zatańczyć je pierwszy raz. Nie ma żadnych ograniczeń — każdy porusza się tak, jak potrafi. Najpierw rozgrzewamy poszczególne części ciała, inspirowani prowadzeniem szukamy kolejnych rytmów w ciele, a następnie tańczymy tzw. Falę.
Prosimy zabrać:
Prowadzenie: Asia Hussakowska — nauczyciel 5Rytmów® od 2011 roku, od maja 2015 także poziom Heartbeat™; posiada akredytację 5RTA, a godziny przetańczone z nią liczą się do wymagań na trening nauczycielski.
💰 Koszt:
Zniżki: Studenci do 26 roku życia, seniorzy po 65 roku życia, osoby samotnie wychowujące dzieci, potrzebujące wsparcia finansowego — 50 zł (prosimy o zabranie legitymacji i okazanie jej przy wejściu na zajęcia).
Nr konta i warunki uczestnictwa po mailowym zgłoszeniu.
(fot. Andrzej Nowak — warsztat w Białym Domu 2012)
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
