Warsztat. Focusing - Zrozumieć siebie

Focusing to metoda opracowana przez Eugena Gendlina na podstawie obserwacji i badań nad skutecznością psychoterapii. Zadał on sobie pytanie czym różnią się osoby robiące duże postępy w terapii od osób robiących małe lub żadne. Odpowiedzią był pewien charakterystyczny rodzaj uwagi poświęcanej własnemu doświadczeniu lub jego brak.

✅ Warsztat jest skierowany do wszystkich, którzy chcą rozwijać umiejętność rozumienia swoich stanów wewnętrznych, ze szczególnym uwzględnieniem osób, których doświadczenia są czasem dla nich samych niejasne – a co za tym idzie trudne do zakomunikowania otoczeniu. Zapraszamy również osoby, które mimo różnych form pracy nad sobą (terapie, warsztaty) mają wrażenie, że nie posuwają się do przodu – dochodzą wciąż do tych samych intelektualnych wniosków lub wciąż przeżywają te same bolesne emocje.

Przed rozpoczęciem warsztatu uczestnicy odbywają bezpłatną konsultację z prowadzącym.

Focusing. Zrozumieć siebie 7-8 listopada 2024 r.
✅ Prowadzenie: Katarzyna Kawka

ℹ️ Więcej informacji: https://osrodekintra.pl/rozwoj-osobisty/warsztat-focusingowy/