Stała, zamknięta grupa TRE® z Robertą Czarnecką To propozycja dla osób, które chcą regularnie i bezpiecznie pracować z ciałem, stresem i napięciem w stałym składzie uczestników. TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) to proste sekwencje uruchamiające naturalny mechanizm rozładowania napięć. Dlaczego zamknięta grupa? - stały, kameralny skład = poczucie bezpieczeństwa i ciągłość procesu - pogłębiona praktyka z tygodnia na tydzień - wsparcie certyfikowanego prowadzącego Format: 📅 styczeń– cykl 4 spotkań (raz w tygodniu – sobota godz. 14.00-15.30) - czas trwania zajęć: 90 minut - grupa zamknięta (dołączenie tylko przed startem cyklu) - poziom: dla początkujących i praktykujących Dla kogo: - jeżeli odczuwasz przeciążenie, napięcie, trudność z wyciszeniem, chcesz poprawić sen, regulację emocji i kontakt z ciałem Zapisy: - ilość miejsc jest ograniczona. Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz poniżej lub w recepcji. Prowadząca: Roberta Czarnecka – pedagożka, terapeutka EMDR, certyfikowana providerka TRE® Harmonogram spotkań w styczniu 📅 - sobota 3.01.2026 - sobota 10.01.2026 - sobota 24.01.2026 - sobota 31.01.2026 Chcesz zapisać się na to wydarzenie? Opłać je teraz, aby zarezerwować miejsce. Spotkania odbywają się w Ośrodku Ja przy ul. Marszałkowskiej 18/12 w Warszawie (klatka II). Obowiązują wcześniejsze zapisy (przez formularz lub kontakt z recepcją). Rezerwacja bez opłacenia nie jest gwarancją uczestnictwa z zajęciach. Cena: 600 zł/ osoba 💰 Zapisy oraz informacje: - Recepcja czynna jest od poniedziałku do piątku w godz. 9.00-20.00 - Tel: 799 033 966 - e-mail: recepcja@osrodekja.pl
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
