"SMUTEK I ZŁOŚĆ" Warsztaty Pracy z Ciałem metodą Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena

OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” — W NOWYM KAWKOWIE

website

Zapraszamy na warsztat:
"SMUTEK I ZŁOŚĆ"
Warsztaty Pracy z Ciałem metodą Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena

Prowadzą: Patrycja Winnicka i Anna Janik

Zapraszamy na czterogodzinne warsztaty terapeutycznej pracy z ciałem w Analizie Bioenergetycznej Alexandra Lowena. Warsztaty dedykujemy uczuciom złości i smutku — często jedno z tych uczuć jest dla nas łatwiejsze, a drugie pozostaje zablokowane. Na warsztatach, dzięki specjalnie skomponowanym ćwiczeniom, dotkniemy obu uczuć, aby wspierać adekwatniejsze reagowanie i integrację doświadczeń emocjonalnych z ekspresją ciała.

Co zrobimy:

• Poruszymy ciała
• Obudzimy dźwięki
• Dotkniemy obolałości, ale też przyjemności cielesnej
• Zaprosimy łagodność, witalność i swobodny przepływ

Dla kogo:

• Dla osób zainteresowanych pracą z ciałem i emocjami
• Dla tych, którzy chcą pogłębić świadomość siebie w ruchu
• Dla osób otwartych na eksplorowanie relacji z drugim człowiekiem
• Dla tych, którzy szukają sposobu na obudzenie sił witalnych i energii do zmian życiowych

Co możesz zyskać:

• Większą świadomość swojego ciała i emocji
• Przestrzeń do odprężenia i relaksu
• Możliwość swobodnego wyrażania uczuć
• Pełniejsze rozumienie i stopniową zmianę swoich wzorców relacyjnych

Metoda:
Praktyka czerpie z koncepcji Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena, która łączy doświadczenia emocjonalne z ekspresją ciała.

Uwaga:
Warsztaty nie są zalecane w okresie rekonwalescencji po urazach, w trakcie infekcji ani w innych stanach utrudniających uczestnictwo w ruchowych ćwiczeniach grupowych. W razie wątpliwości prosimy o kontakt z prowadzącymi przed zapisaniem się.

Prowadzące — krótkie info:

• Patrycja Winnicka: certyfikowana facilitatorka, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji w Analizie Bioenergetycznej; doświadczenie w pracy grupowej i indywidualnej, praca także z udziałem koni (Equine Assisted Learning).
• Anna Janik: psycholog, certyfikowana psychoterapeutka w nurcie Analizy Bioenergetycznej, integruje podejście bioenergetyczne Lowena z psychologią analityczną C.G. Junga.

Organizator: Patrycja Winnicka i Anna Janik

📅
13 marca 2026 (piątek)

⏰
17:00 – 21:00

💰
Cena: 310 zł

📍
Miejsce: Warszawa, Balladyny 3c / 5 (II piętro, domofon nr 5)

ZAPISY:

Konieczna jest rejestracja mailowa na adres kawkowo@tuiteraz.eu (prosimy podać imię i nazwisko, numer telefonu, datę i tytuł wydarzenia). Rejestracja mailowa jest jednocześnie wyrażeniem zgody na dołączenie do newslettera; w każdej chwili można wycofać zgodę, korzystając z linku „Rezygnacja z mailingu” w stopce newslettera.

Kontakt:

website
Email: kawkowo@tuiteraz.eu
biuro: 662759576
Jacek Towalski: 602219382
Maja Wołosiewicz - Towalska: 606994366

Informacja dodatkowa:
Warsztat jest autorski; prowadzący ze względu na proces grupy może wprowadzić niewielkie zmiany w programie.