Koncert relaksacyjny prowadzony przez Kathara Alchemia Dźwięku

Koncert relaksacyjny w Healing Minds

Data: Czwartek, 14 maja
Godzina: 19:30 (możesz przyjść od 19:15 i spokojnie się ułożyć, napić herbaty)
Miejsce: ul. Benedykta Hertza 5, Warsaw
Cena: 120 zł
Zapisy: info@healingminds.pl | +48 602 555 344 | wiadomość prywatna

Jeśli masz ostatnio wrażenie, że Twoja głowa nie przestaje pracować, a ciało cały czas jest w napięciu… to właśnie dla takich momentów robimy te spotkania.

Co się wydarzy? Przez 90 minut możesz po prostu odpuścić. Kładziesz się, zamykasz oczy i zanurzasz się w dźwiękach:

• gongów
• mis tybetańskich i kryształowych handpana
• fletu i delikatnych instrumentów

To nie jest głośny koncert, to raczej miękka fala dźwięku, która otula i wycisza.

Prowadzi
Magda Kacperska | Kathara Alchemia Dźwięku
Magda od lat pracuje z dźwiękiem i układem nerwowym. Łączy wiedzę terapeutyczną z bardzo uważnym podejściem do człowieka. Uczyła się m.in. w Holistic Centre Ireland, Akademii Dźwięku Barbary Romanowskiej oraz Vesica Institute for Holistic Health — ale to, co najważniejsze, to sposób w jaki prowadzi ludzi przez doświadczenie. Pracuje z dźwiękiem tak, żeby wspierać naturalne procesy regulacji — czyli dokładnie to, czego dziś większość z nas potrzebuje.

Co możesz poczuć?

• Ciało zaczyna się rozluźniać.
• Myśli zwalniają.
• Oddech się pogłębia i pojawia się spokój.

U niektórych osób pojawia się także uczucie lekkości, większej przestrzeni w głowie i wyraźnego odpuszczenia napięcia w ciele. Po koncercie możesz poczuć głębsze wyciszenie, większy kontakt ze sobą, lepszy oddech, a czasem także poprawę nastroju i wrażenie, że organizm wszedł w stan prawdziwego odpoczynku.

Organizacyjnie

• Weź coś wygodnego i ciepłego + poduszkę (temperatura ciała podczas relaksu spada).
• Spotkanie odbywa się w kameralnej przestrzeni — liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.