Terapia grupowa z elementami psychodramy
O wydarzeniu
Terapia grupowa to wyjątkowa forma pracy, w której spotykają się osoby z różnymi doświadczeniami, ale wspólną potrzebą – lepszego zrozumienia siebie i poprawy jakości swojego życia.
To bezpieczna, poufna przestrzeń, w której:
- spojrzysz na swoje trudności z nowej perspektywy,
- będziesz uczyć się poprzez doświadczenie i interakcję z innymi,
- otrzymasz wsparcie i konstruktywną informację zwrotną,
- przećwiczysz nowe sposoby reagowania i komunikacji.
Grupa terapeutyczna jest jak laboratorium relacji – pozwala zauważyć własne schematy zachowań w kontakcie z innymi i w bezpiecznej atmosferze testować nowe rozwiązania.
Dla kogo?
- osóoby pełnoletnie, które chcą budować trwałe i satysfakcjonujące relacje,
- poprawić umiejętności komunikacyjne,
- zmierzyć się z lękiem (fobią, lękiem napadowym lub uogólnionym),
- lepiej radzić sobie z zaburzeniami nastroju, chronicznym stresem czy trudnościami adaptacyjnymi.
Udział w terapii będzie szczególnie pomocny także dla osób po doświadczeniach traum złożonych lub pourazowych, a także dla osób z syndromem DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych) lub DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików).
Jak wygląda nasze wsparcie?
📅 Start: 4 lutego 2026
🕒 Spotkania: co 2 tygodnie, w środy, godz. 17:00–20:00
⏳ Czas trwania: 10 spotkań (z możliwością przedłużenia)
🔒 Charakter grupy: zamknięta, uczestnik zobowiązuje się do udziału w całym cyklu
👥 Liczba miejsc: maksymalnie 12 osób, minimalnie 8 osób
💰 Koszt: 250 zł za spotkanie (3 godziny)
Kwalifikacja do grupy
📝 Przed rozpoczęciem cyklu zapraszamy na indywidualną rozmowę kwalifikacyjną z terapeutą. To nie jest test ani przesłuchanie – to okazja, aby:
- poznać zasady pracy w grupie,
- zadać pytania,
- upewnić się, że ta forma terapii będzie dla Ciebie odpowiednia.
Kwalifikacja to proces obustronny; terapeuta oceni, czy Twoje potrzeby pasują do profilu grupy, a Ty sam(a) zdecydujesz, czy jest to dla Ciebie komfortowa przestrzeń do pracy.
💳 Koszt kwalifikacji: 220 zł
Prowadzące: psycholożki, psychoterapeutki, asystentki psychodramy — Iga Stanek, Katarzyna Mendel
Zapisy:
(link w oryginalnym opisie był niekompletny i został usunięty)
Zapraszamy!
GoJammin nie prowadzi sprzedaży biletów
Zakup biletu odbywa się na stronie oficjalnego dystrybutora, a ceny i dostępność podlegają jego warunkom. Zalecamy bezpieczne zakupy u oficjalnych dystrybutorów oraz kontakt z organizatorem.
