TAJSKI od PODSTAW - pozycja na plecach cd. + pozycja siedząca / warsztat z Mate Thai / Kraków

KURS TRADYCYJNEGO MASAŻU TAJSKIEGO od podstaw — spotkanie czwarte!

Z wielką radością zapraszamy na kurs Tradycyjnego Masażu Tajskiego z Mate Thai w krakowskim Studio Zwierzyniec!

Każde spotkanie jest osobną całością i ma charakter otwarty — można wziąć udział nawet jeśli to Twoje pierwsze zetknięcie z masażem tajskim.

Co gwarantujemy na tym kursie:

• dobrą energię i bezstresową naukę
• zwiększenie koordynacji i świadomości własnego ciała
• sprawdzony, solidny materiał edukacyjny
• pracę z cenionym i doświadczonym prowadzącym
• komfortowe warunki nauki i kameralną grupę
• skrypt do nauki i dostęp do pomocy filmowych
• certyfikat zaświadczający ukończenie kursu
• dostępność dla osób doświadczonych jak i zupełnie bez doświadczenia

Czego nauczysz się w trakcie kursu:

• podstaw masażu tajskiego, wiedzy o kanałach energetycznych i punktach terapeutycznych
• jak uważnie stosować różne rodzaje dotyku i nacisku
• jak używać technik masażu tajskiego w pozycji na plecach, na brzuchu, na boku i siedzącej
• jak dbać o bezpieczną i efektywną pracę masażysty, zgodnie z własnym rytmem/oddechem/ciałem
• jak zbudować swoją sesję masażową stosownie do potrzeb klienta
• jak masować w duchu poszanowania, współczucia i kontemplacji

📅 CZAS I BUDOWA KURSU:

7–8 lutego 2026 (sobota–niedziela), godz. 10:00–17:00, z godzinną przerwą obiadową

Pozycja na plecach — ciąg dalszy: masaż brzucha, klatki piersiowej, barków, rąk, szyi, głowy i twarzy.
Pozycja siedząca

📍 MIEJSCE:

Studio Zwierzyniec, ul. Kraszewskiego 15/3, Kraków

💰 KOSZT:

• ~650 zł (indywidualnie)
• ~1200 zł w przypadku pary (w tym także skrypt)
• specjalna zniżka dla uczestników Kursu Podstawowego z Mate Thai w Młynie Zabierzów (5 edycji)

📧 ZAPISY I KONTAKT:

Mateusz Flak — mantreusz@gmail.com

FB: Facebook

O MASAŻU:

Nuad Bo Rarn, tradycyjny masaż tajski, pojawił się w Tajlandii za sprawą inspiracji prozdrowotną działalnością doktora Shivago (Jivaka Kumar Bhaccha). Tradycja przekazywana była głównie ustnie; główne centrum edukacji i praktyki znajduje się w Chiang Mai.

Masaż tajski to metoda leczenia o wielu obliczach — czasem przypomina taniec pełen miłosierdzia („loving-kindness”, buddyjskie „Metta”), innym razem to precyzyjny system leczniczy lub dotykowa medytacja w ruchu. Obejmuje pracę z liniami energetycznymi (sen), akupresurę punktów terapeutycznych, refleksologię oraz techniki rozciągające przypominające pozycje jogi — stąd bywa nazywany „jogą dla leniwych”.

Dobroczynne efekty: zrównoważenie i pobudzenie ciała energetycznego, zniesienie blokad, stymulacja krążenia i układu limfatycznego, zwiększenie odporności, rozluźnienie mięśni, mobilizacja stawów i pomoc przy dolegliwościach bólowych. Dodatkowo praktyka zwiększa koordynację i świadomość ciała masującego oraz wprowadza element wyciszenia.

PROWADZĄCY:

Mate Thai — masażysta, nauczyciel, organizator kursów. Masuje od 2014 roku. Inspiracje czerpie od nauczycieli takich jak Balazs Nemeth (Bali), Pichest Boonthume (Chiang Mai) oraz David Lutt. Od ponad dekady z zaangażowaniem studiuje, masuje i uczy technik tajskiego masażu.

OPINIE uczestników poprzednich edycji kursu:

• Asia: "Kurs u Mateusza to fantastyczne doświadczenie! Nie tylko gruntownie przekazana wiedza, ale też spokój i pozytywne emocje. Ogromna wiedza i empatia Mateusza — wszystkim serdecznie polecam."
• Emilia: "Kurs masażu tajskiego prowadzony przez Mateusza to piękna podróż w nieznane, piękna przygoda. Mateusz prowadzi zajęcia z dużą uważnością. Atmosfera była radosna i przyjacielska."
• Ania: "To świetnie spędzony czas w duchu loving-kindness. Mateusz jest cudownym, ciepłym i cierpliwym nauczycielem. Na kursie dostaliśmy profesjonalne skrypty i nagrania video. Jestem bardzo zadowolona."