Cricoteka zaprasza na cykl otwartych warsztatów ruchowych „Troskliwy ruch – laboratorium odpoczywania” prowadzone przez Martę Wołowiec. To propozycja dla osób szukających odpoczynku, odprężenia, wyciszenia, a także dla tych, którzy chcą wspólnie tańczyć i być w ruchu. W drugiej edycji projektu szczególny nacisk kładziemy na troskę o zdrowie psychiczne oraz narzędzia przeciwdziałające wypaleniu i poprawiające dobrostan.
Otwarte ciała to warsztat taneczny dla wszystkich, którzy chcą zatrzymać się na chwilę i zadbać o siebie przez ruch. Zajęcia opierają się na swobodnym, intuicyjnym ruchu i improwizacji (bez wcześniej zaplanowanej choreografii). Będziemy poszerzać ciekawość kinestetyczną, łączyć taniec z elementami metody Life Art Process oraz intuicyjnym rysowaniem i nazywaniem doświadczeń. Warsztat sprzyja uważności na doznania ciała, kreatywności i działaniu bez oceny. Zapraszamy osoby z doświadczeniem ruchowym i bez.
Marta Wołowiec — artystka tańca, choreografka i edukatorka, autorka wielu spektakli, prowadzi zajęcia ruchowe i taneczne, kładzie nacisk na uważność i odkrywanie indywidualnych sposobów poruszania się. Więcej: Strona artystki oraz Instagram
Warsztaty odbędą się w Cricotece, w sali edukacyjnej (poziom 3). Do sali można dostać się windą.
Oferujemy przestrzeń przyjazną sensorycznie: asysta, audiodeskrypcja na żywo, tłumaczenie na PJM i na język angielski. Zachęcamy do zgłaszania potrzeb w formularzu zgłoszeniowym.
Szczegóły dostępności: Szczegóły dostępności Informacje o projekcie: Informacje o projekcie
Kontakt do koordynatorki dostępności: rejowska@cricoteka.pl, tel. 505 319 882
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego (Fundusz Promocji Kultury).
