Darmowe wprowadzenie do treningu KETTLEBELL

O wydarzeniu

Nowa grupa Kettlebell – Start 13 września! Chcesz poczuć moc odważników kulowych, poprawić kondycję, siłę i mobilność… i przy tym świetnie się bawić? 📅 13 września zapraszamy Cię na darmowy warsztat wprowadzający – to Twój pierwszy krok do świata kettlebell! Dlaczego kettlebell? - To trening, który angażuje całe ciało, poprawia postawę, spala mnóstwo kalorii i daje poczucie sprawczości od pierwszego treningu. Do tego jest po prostu… wciągający! Jak to wygląda krok po kroku? - Warsztat 13 września – poznasz podstawy (swing, przysiad, martwy ciąg), różne style pracy z kettlem (głównie Hardstyle, ale też inne, by być wszechstronnym), dowiesz się po co i jak trenować, obalimy mity, trochę poćwiczymy i dużo się nauczymy. - Jeśli zdecydujesz się zostać – dołączasz do stałej grupy kettlebell. - Trenujemy 2 razy w tygodniu w klimacie, gdzie uczymy się, szlifujemy technikę i bawimy się kettlami. - Możesz też uzupełniać swoje treningi innymi zajęciami w klubie – GPP ATHLETIC, dwubój olimpijski czy inne formy, które rozwijają całe ciało. - Cotygodniowe darmowe warsztaty techniczne – tylko dla nowych, aby szybko dogonić zaawansowanych i czerpać jeszcze więcej frajdy z każdego treningu. 📍 Miejsce: Prymasa Tysiąclecia 38 💰 Cena: Warsztat wprowadzający – darmowy. Cotygodniowe warsztaty – darmowe w ramach karnetu klubowego. ⏰ Start: 11:00 (około 2h) Przyjdź, spróbuj, a potem sam zdecyduj, czy zostajesz. Bo może się okazać, że po prostu nie będziesz chciał już trenować inaczej.