To druga edycja zajęć taneczno-ruchowych dla seniorek i seniorów, które łączą aktywność fizyczną z dobrą atmosferą i integracją. Pierwsza odsłona pokazała jasno: to działa – uczestnicy nie tylko chętnie wracali, ale część z nich kontynuuje swoją taneczną przygodę.
Tym razem znów zapraszamy do świata flamenco – formy ekspresji opartej na rytmie, emocjach i ruchu. Zajęcia są proste, dostępne i dostosowane do możliwości osób starszych – bez presji, bez wymagań kondycyjnych i bez konieczności wcześniejszego doświadczenia.
m.in.:
To propozycja dla osób, które chcą się ruszyć, zadbać o zdrowie i jednocześnie wyjść do ludzi. Bez względu na to, czy ktoś jest aktywny, czy dopiero chce zacząć – ważne jest tylko jedno: chęć spróbowania.
Miejsce: Dom Otwarty, Radzymińska 123, Warszawa
Dla kogo: seniorki i seniorzy z Targówka
Zajęcia bezpłatne. Obowiązują zapisy: Zapisz się
Zajęcia prowadzi Magdalena Siwecka – tancerka, choreografka oraz pedagożka tańca flamenco. Ma ponad 20 lat doświadczenia, kształciła się w Polsce i w Hiszpanii, prowadzi projekty artystyczne i warsztaty flamenco inkluzywnego. Prosimy o zgłaszanie potrzeby tłumaczenia PJM i innych dostosowań.
Zajęcia są finansowane ze środków Gminnego Programu Rewitalizacji m. st. Warszawy do roku 2030.
