Elementy techniki floorwork, release i szczypta improwizacji będą treścią wspólnej pracy nad techniką tańca oraz staną się polem dla własnych pomysłów i ekspresji. Zajęcia rozpoczną się spokojną rozgrzewką na podłodze, by oswoić się z podłożem i znaleźć płynność w prostych działaniach z pracą z ciężarem ciała. Następnie będą ćwiczenia wzmacniające i zadania koordynacyjne przygotowujące do bardziej dynamicznego ruchu.
W części improwizacyjnej uczestnicy będą eksplorować możliwości ruchowe, wyostrzać zmysły i uwrażliwiać się na impulsy z zewnątrz i wewnątrz ciała. Warsztaty zakończą się sekwencją choreograficzną, w której poznane elementy stworzą spójną strukturę ruchową. Praca skupi się na płynności i organiczności ruchów, zmianach dynamiki i tempa oraz wprowadzaniu różnych jakości, by nadać tańcowi indywidualny wyraz — z odrobiną szaleństwa, emocji i zabawy oraz zachętą do odważnego eksperymentowania.
Kraków
