KĄPIEL W DŹWIĘKACH | czas rozkwitu i ugruntowania

KĄPIEL W DŹWIĘKACH | czas rozkwitu i ugruntowania

Kwiecień – czas rozkwitu i ugruntowania

Kwiecień to moment, gdy wiosenna energia nabiera mocy. To już nie tylko przebudzenie, ale zakorzenienie nowego – w ciele, w emocjach, w codzienności. To czas, gdy to, co zostało zasiane wcześniej, zaczyna pulsować życiem i szukać swojej formy.

Zapraszamy Cię na Kąpiel w Dźwiękach – spotkanie, które pomoże Ci zintegrować wiosenny impuls, ugruntować energię i odnaleźć wewnętrzną równowagę pośród ruchu i zmian.

Dźwięk stanie się przestrzenią, w której możesz zatrzymać się na chwilę, wyciszyć układ nerwowy i pozwolić, by Twoja energia rozkwitała w swoim tempie – bez presji, w zgodzie z sobą. Dźwięk działa jak łagodna fala, która omywa, oczyszcza i przywraca wewnętrzną równowagę.

To niezwykła muzyczna ceremonia, podczas której dźwięki przenikają głęboko do komórek ciała, redukując napięcie i poziom kortyzolu – hormonu stresu. Wibracje instrumentów uspokajają układ nerwowy, rozluźniają mięśnie i wprowadzają ciało w stan naturalnej regeneracji.

Godziny do wyboru:

• 17:30
• 19:30

• gongi
• misy kryształowe i tybetańskie
• lira kryształowa i tybetańska
• bębny, raw i handpan
• flet indiański i egipski
• okaryna, sansula, shruti box, gitara
• wokal, dzwonki Koshi, kij deszczowy
• i wiele innych magicznych źródeł dźwięku

Każdy z nich działa jak subtelny masaż dla ciała i duszy – rozluźniając głęboko, uspokajając oddech i łagodząc napięcia.

Dlaczego warto?

• obniża poziom kortyzolu i harmonizuje układ nerwowy
• rozluźnia mięśnie i łagodzi napięcia
• poprawia jakość snu i koncentrację
• wspiera regenerację organizmu
• pomaga wyciszyć nadmiar bodźców i przywraca spokój
• wprowadza w stan głębokiego relaksu i lekkości

To moment, by zatrzymać się, odetchnąć i zadbać o siebie – zarówno na poziomie ciała, jak i emocji.

Informacje praktyczne

• Czas trwania: ok. 1,5 h
• Pozycja: leżąca lub siedząca – tak, jak Ci wygodnie

Zadbaj o swój komfort:

• zjedz lekki posiłek najpóźniej 2 h przed wydarzeniem
• nawodnij organizm
• ubierz się wygodnie
• zabierz ulubioną poduszkę lub koc
• weź butelkę wody
• pomyśl o INTENCJI

Prosimy o przybycie 15 minut wcześniej – po rozpoczęciu nie będzie możliwości dołączenia.

Twój wkład (donacja / darowizna):

• 100 – 160 zł – według uznania i możliwości. Jeśli kwota jest dla Ciebie zbyt wysoka, napisz do nas – znajdziemy rozwiązanie.

Rezerwacja miejsca wyłącznie przez formularz: formularz

Kontakt

• Magda: 511 910 159
• Marcin: 696 483 554
• Email: marcin@gongspa.pl

Opinie uczestników:

• “Ciało dosłownie się rozpływa, a umysł odpoczywa. To było jak powrót do siebie.” ~Agnieszka
• “Czułam, jak każda komórka we mnie śpiewa. To głęboki reset.” ~Magdalena
• “Dla mnie Kąpiel w Dźwiękach to prezent dla samej siebie.” ~Agata

Pozwól sobie na chwilę ciszy, regeneracji i światła.

Z miłością i wdzięcznością,

Magda & Marcin

GongSpa